讀經第10天 第二周

2017.2.15 ?星期三 ? 晴

【作息時間】

昨晚睡覺時間10.15,早上起床時間5.25。

【學習】

親子讀經:分別是易經.坤卦第二、三字經2、老子5-10章,各2遍

媽媽:學習時間管理10;

賴老師《問答集》93-106

讀經,屯卦第三。

【學習與感悟】

這幾天進行時間管理,剛開始做,發覺有點亂,無形中浪費了好多時間,總結下來就是事件記錄不夠詳細,分類事件做不好,老是想把瑣碎的事情先消滅了,結果就是把大段時間打碎了。加上心情有點煩躁,那些需要用大段時間靜下心做的反而沒做。

今天又學習了時間管理10-清空大腦與應用4D原則擺脫緊急事務。眼下重要緊急的事務以及緊急不重要的事務,如何快速消滅?

關鍵做到:

1.要把所有的大腦里的內容收集下來。

2.在分類之后就可以做到4D.即或執行Do,或推遲defer,或委托delegate,或刪除delay。

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