這幾天天氣好，小區里的家長都帶著孩子出來遛彎兒了。然而總是有那么幾個手里端著飯的爺爺奶奶，找準機會就塞一口，被娃發現了還得哄。這畫面真是讓人想笑，但是沒體驗過喂飯的日子，真是不知道其中的酸爽。

圖片發我最愛的馨爺

為啥有些娃能該吃的時候就吃，該玩的時候就玩，完全不用大人操心，說到底還是習慣養成的好。

雖然好習慣不是一蹴而就的，但是一開始就做對了的話，是會影響孩子一生的。別總是盯著孩子吃進去了多少，就餐程序做好了，遠比你想象中的重要。在吃飯開始之前，整個就餐的程序就開始了。

就餐程序

在吃飯前，給寶寶清潔手和臉，帶上圍兜，并和寶寶說笑，讓寶寶有一個“要吃飯了”的從心理準備。

移開干擾，遠離玩具和電視，不要讓寶寶分心。吃飯就是吃飯，只專心做這件事。

讓寶寶坐在固定的安全餐椅上，這會讓他意識到坐在餐椅上便是進餐時間，這是他養成安坐吃飯習慣的先決條件。

雖然可能執行起來有些難度，但是習慣就會成自然。無論如何，給寶寶一個專門吃飯的地方是最基本且必須的，就像大人也得在飯桌上吃飯一樣。

所以給寶寶選購一款安全的餐椅，是養成良好就餐習慣的第一步。

6個月添加輔食開始，就應該坐在餐椅上，開始舒舒服服的享受寶寶的第一口輔食~

雖然念哥早早買了餐椅，六個月沒趕上培養習慣，不過目前一歲我們依然養成了餐桌餐椅吃飯的習慣，耶！