1.不知道為何，每次看到晨讀文章，我總會有一些風馬牛不相及的聯想。

我想起的是“生活需要儀式感”。那個時候這個觀點火爆朋友圈：其實每個人過得日子遇到的事情都不會有太多的差異，但是我們可以通過一些小細節讓普通的事物通過具有儀式感變得讓我們重視或者更容易讓我們開心。

比如求婚要單膝跪地，要送花，要有鉆戒。

比如小灶群里我們每天都要做的這些事。

就像通過清涼的暗示讓我們感覺到牙齒已經干凈了，我們得到一個明確的反饋，所以我們就有堅持刷牙這個好習慣的理由了。

我們現在每天分享自己的讀有所得給群友，也是一種做了這件事情感覺會很棒的明確暗示，在沒有養成良好的閱讀習慣之前，這就是堅持閱讀的一種動力。

2.這個世界上能夠對大家造成實際影響的目前來看還是具體的事物，而不是腦電波。所以這就是意志力對一個人影響比智商要大的原因吧？

有自制力的人能堅持把事情做完，有智商的人卻不一定。

好在，意志力可以鍛煉，雖然那么困難。

敗了這么多年，卻依舊不服輸，鍛煉鍛煉鍛煉！

3.我要開始記錄了，盡管以前我放棄過很多次，但我不想一直當失敗者。

2017.04.03

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