痘痘是許多帥哥美女的永遠的痛，有的朋友長那種小痘痘，有的朋友長囊腫痘痘，不管什么痘痘，總是讓人傷心，其實長痘與肌膚分泌過多油脂有直接關(guān)系，另外長痘與內(nèi)分泌有很大的聯(lián)系，如果你經(jīng)常熬夜，心情郁悶，都會影響內(nèi)分泌，影響身體正常代謝。特別是臉上痘痘比較大，比較多，常年都有痘的朋友，要注意調(diào)整自己生活習慣，定期給身體排毒。
既然痘痘已經(jīng)長出來了，那就要盡快消滅它，下面小編就分享一個祛痘效果好，而且非常簡單發(fā)方法。只有你堅持做上半個月，臉上的痘痘是會下去的（那種特小的痘痘除外），這里針對那種大痘痘。
準備材料：爽膚水 ，化妝棉。
方法：
1 如果臉上的痘痘不多，就零星的幾個，那么你可以先把化妝棉剪成比痘痘稍微大的小塊，然后把爽膚水倒在小容器里，把剪好的化妝棉放進去，浸濕，然后在拿出來敷在痘痘上，每次10分鐘就可以。
2 如果你的痘痘比較多，那么你用壓縮面膜代替化妝棉，壓縮面膜用那種沒有其他成分的面膜，同樣是用爽膚水浸泡，然后敷在臉上。
3 如果你是干性肌膚，皮膚敏感，可以用冰鎮(zhèn)礦泉水代替爽膚水。
總結(jié)：長痘痘的因素有許多，所以平時我們要養(yǎng)成良好的生活習慣，做好痘痘預防，這才是關(guān)鍵，簡單的說就是不要熬夜，少吃冷藏食物，平時要過給肌膚補水，做好清潔。好的習慣你能堅持，痘痘是可以預防的。
