昨天晚上，日課十二同學，在群里做了關于堅持的分享，給了我很大的收獲，以下是整理的文稿：
哈嘍，各位訓練營的小伙伴們，大家晚上好，我是今晚的主題分享者，日課十二。
這里我首先感謝小貓給我這次機會，給大家分享與探討“堅持”這個主題。開始的開始，我們來想一下，為什么小貓要邀請我做這一次以一場堅持為主題的分享會，這里我有一些感悟，大概有兩點我會跟大家說一下。
第一點是：大家應該深有感觸的是，在最初加入訓練營時充滿著戰斗力，但堅持到中間反而有一些堅持不下去，有點不知所措，感覺很困難，但稍微思考一下，我們便能夠感悟到這是一個瓶頸期，這個時候突破很困難。而我因為每天都堅持打卡，記錄感悟與數據，所以小貓邀請了我做這一次分享，堅持的心得，期待我能夠給大家實質上的幫助，我很樂意分享我的每一步艱辛與堅持，也希望我所感悟的，能給大家增加戰斗力。
堅持去突破自己，真的很重要，這里我們可以看一下周二安馨在群里分享的圖片，1萬次練習定律的圖片，李小龍的這一句，我不怕學1萬種腿法的人，我怕的是把腿法練1萬次的人。這個1萬次強調的并不是真正意義上的1萬次。用我的感悟說的是，堅持練腿法，堅持到練到產生質變，成為身體上自發的反應，用我們生活上通俗的講法應該是習慣。
所以呢，堅持并不是永無止境的，也并不是一直讓自己痛苦地只做某一個動作。而是堅持到某一個層次，某一個月，某一日成為對自己大有裨益的習慣，所以練成某一種技能，只要堅持到底，日子夠了，那么就一定能成功。我堅信著這一點，所以大家應當去嘗試，突破自己，養成習慣。
另外，我想說的一點是核聚老師在知乎上的一篇文章，那篇文章對我的影響非常巨大，我覺得這也是支持我前進的一篇。需要時常拿出來翻閱的感悟的文章，希望大家可以抽空看一下，真的很震撼人心。
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那么，通過剛才的簡短說明，我們正式進入今天的主題：堅持。我給定的題目是：“堅持不是堅持，而應該是一種習慣”，相信通過剛才的介紹，大家應該大致明白其中的意思，那么我們繼續深入了解一下，為什么我要這么說，堅持不是堅持，而是一種習慣。
我先給大家發一下我這次所講的大綱，以便大家更好的整理思路。
堅持，不是堅持，而應是習慣
我在百度上搜索到的，關于堅持的含義是這樣的，堅持：不改變，不動搖，始終如一。
但是我本人不太喜歡總是說堅持，堅持。感覺有點強迫自己做不喜歡的事情似的，其實在此之前，我也一直對自己這么說，再堅持一下，再堅持一下，那么你就能完成任務了，后來我發現這樣的心理暗示是不正確的。堅持，應該是不斷突破自我后的美麗之羽，也應該是獲得某項技能，不斷堅持后的成果，此刻應該說為習慣，更為容易理解。
所以，在突破自我時，我會不斷的暗示自己，堅持一下，那么你會變得更強，做的更加完美，但是對于，某些必備的技能或者需要常年做的事情，我便傾向于對自己說，這是為了養成一個良好的習慣，我理解的堅持的深層含義就是習慣，為此我一直相信的一點是，想要做成某一件事情，不能單獨是堅持，而是給自己積極的心理暗示，養成習慣。
這是心態上需要給自己暗示鼓勵的點。接下來講堅持要有確定的目標，且目標應極其清晰。堅持，跟目標有什么關系呢？而且為什么說要有明確的目標？為什么要讓自己的目標及其清晰?
先講第一點，為什么要有明確的目標，其實啊，我們很大多數的人都有目標，但大都不明確，實際上我也曾這樣迷茫過好久，在這里說了：明確，這里的真正意思應該這么理解，明確的目標意味著：我是真心實意，就算苦思多少遍，痛苦多少回，面臨多大的挑戰，我仍期待的達到這個目標，為了這個目標，我可能在執行計劃時面臨許許多多的磨難，痛苦、淚與血。反反復復又反反復復感覺大腦將要爆炸了，但是，但是，我仍不想放棄。
對的，像這樣才能說我對于這個目標是真心的，我是真的想達到這個目標。
其實有時候也有點像在追求一段真摯的感情吧，雖然生活中有很多的目標，用不著像我這樣說的，歷經重重阻礙，但大致的意思在這兒，真正你想要達到的目標應是很明確的，你愿意付出時間與金錢，與你的真心。
再說第二點，為什么讓自己的目標清晰呢？這很奇怪，明明上步說到要有明確的目標。
但認真思考后，你大概會明白其中細小的差別。但這一點，對于我們堅持做好一件事情，真的非常重要，讓自己的目標清晰，強調這點是，我們的腦子真的有時候太不爭氣了，總會被其他事情干擾，又或者做事做到忘記自己要干什么，為了什么目標，又或者某段時間前明明確定好了目標，現在又很迷茫的。
這一切的現象都是目標不明確造成的。所以做事做到一半容易堅持不下去，放棄，進一步自我傷害。所以要達到某個目標，堅持做好某件事情，就必須不斷提醒自己，并不斷為之改變，成長。核聚老師的23篇英語文章，第一篇Reach the goads正說到這一點，I had to think about it all the time. I had to get up everyday with? my mind set on improving something。我必須時刻把他放在心上，我每天一起床，腦子里就會想著要去改變些什么，正是這種心態。
再說第三點，為什么要不斷的反復問自己，達到了目標了嗎?這里，我當解釋一下，這里的目標應當是一個大目標下的各個小目標。是的，你應該不斷反問自己，每天甚至每小時每分鐘，否則你永遠不知道自己堅持到了什么地步，超越到哪兒，是否達到最終的目標了，因為我們所堅持的，都是為了某個目標而行動的，為了某個目標，我們時刻告誡自己，并拒絕誘惑。自律，并超越自我，這個時候，我們的目標。便是拒絕一切阻礙我們自己成長的最大動力，最好的理由。由此，我們戰勝了誘惑。
第三點，決策與執行的關系，為什么要講這兩個呢，我先查詢了決策與執行的含義。
決策這張圖顯然不能說明其中的含義，我覺得每一個認真爭取成功的人，應當稍有自覺性去認真百度一下，真正理解這個意思。決策，我大致的理解是如此，自己在做判斷，根據自己掌握的信息與經驗做出可行的策略，當然，決策是為了解決某個問題或實現某個目標，決策中有許多的備選方案，預防過度的突發事件。
執行：執行表示的是貫徹實施，實際履行。簡單的說，便是遵照決策方案實行。決策與執行這兩者之間的關系，有點類似我們的大腦與身體，司令官與士兵，老板與員工。
再說到的一點是先決策再執行，這話不是顯而易見嗎？先決策再執行，這還用說什么呢？為什么還要說這一點？還是得說我們這個大腦啊，總愛接事情，明明在決策時反復思考，認真想好了自己的目標，還有了備選方案，就是在執行的過程中遇到困難，難以解決，就馬上丟給自己的上司，讓自己的大腦解決，說是這個目標做不了了，上司想想說對，然后就改變了目標。就這樣，遇到困難，總是畏首畏尾，改變目標，最后什么都堅持不了，也更談不上說實現目標了。
可以這么理解，司令官命令十幾萬小兵去攻占一個城池。然而十幾萬小兵跑到半路上死了幾個，工程師受到阻擊，被殺了幾個，然后十幾萬小兵逃回來說，這座城池，攻不下了，都死了好幾個人呢！司令官想想，有道理，那么就不攻城了?？上攵?，最后這個工程的目標肯定是完成不了了，這個司令官也將毫無建樹而被裁下來。
這里所說的決策就是司令官，他的任務是攻占城池，實現目標。執行就是小兵，他的任務是執行攻占城池的目標，堅決執行司令官的命令，他們應該都有著一種不惜任何代價的覺悟，去執行任務。
說這個故事是想表達一點，在生活中，本來我們已經做好了的目標，已經決策好了，詳細的規劃。那么在實際操作的過程中，遇到困難，并不應該讓大腦來事事處理，也不能讓小兵來接替司令決策問題，兩者思考的層面是不同的，下定決心做好的事情，一定要去堅持執行。而不是遇到困難時就說堅持不下去，改變主意，改變目標。執行時應當盡力去做好，遇到困難時應當堅持下來，找方法解決。
其實想想，如果十幾萬小兵天天都要求司令官改變自己的戰略目標。那么這個司令官就是一個小兵了，也沒啥威嚴打敗敵人，實現目標也不用想了。
所以說到的一點是，一旦司令官決策好，那么在這個過程中，其他人的眾多想法，即小兵思想。我們應該馬上放棄這些小的思想，繼續考慮并堅決執行自己的最終目的。
而若是在這個過程中有其他的思考或者其他的想法，我們不妨等任務完成后再思考，總結。以使下一次的目標，計劃更加順利，能夠堅持的下來，總歸這里說到決策與執行，目的是說的一點，一旦確定目標，我們應當只相信決策，相信目標，然后堅決執行。那么我們就能堅持下去。
最后想說的一點是，真正的堅持應該是勇于跟自我對抗，記錄自己真實的數據，勇于批評自己，與自己達成和解，不斷思考怎么改進。記錄好自己的真實數據，而可以更好的督促自己進步。這確實非常重要，否則我們又很容易蒙騙自己而不完成任務。
為什么這里說要記錄自己的缺點？這里所說的缺點，即是在執行中出現的問題的罪魁禍首，這個想法來源于某一天我翻閱曾國藩的相關書籍，無意中看到的一點，我看了他寫的日課12條，突然感悟其中富含人生經驗，這個記錄自己的缺點，亦來源其中一條：日知其所無。曾國藩本人總結出這十二條也并非一蹴而就的。每一條的來源都歷經磨難而得，這也是再說我們懂得某些書，某些道理，但我們其實也需要去經歷書中的情感，將書讀厚，最終悟得其中道理，終成薄。
實話說，曾國藩曾老師確實是一個可以對標的人物，每一處都有經典。每逢困難，堅持不下去時，想想日課十二條，他的經典書籍，他的人生之路，那也足夠振奮人心，堅持下去了。
最后的最后，我希望我們都能擁有自己的目標，擁有自己的夢想，并為實現目標，為了這個目標，這個夢想，對的，就是這個理由，我們為了達到這個目的，不斷去挑戰自已，并不斷為破解困難而尋找方法。今天就到這里了，很高興與大家同在考霸訓練營一起挑戰自我，謝謝大家的聆聽。
