思考三部曲

? ? ? ?大家經常會對缺少思考的人有一個統一的稱呼，腦殘！

? ? ? ?任何事物不加理解和反思，直接采取行動，這樣的后果很嚴重。不管你采用何種姿勢去努力，結果和預期目標可能就會相差甚遠，最后不止心疼身也更疼！

? ? ? ?在處理項目中，我們會根據自身的經驗，不加思索地形成一套執行方案，憑借著腦海中模糊的感覺，走一步算一步。對每一個環節的把控不到位，經常會意外不斷。曾經的我就是這樣的，通常做完一個項目下來身心疲憊。項目結束后需要很長一段時間的調理，才能回歸到打雞血滿地鮮活的狀態。

? ? ? ?其實應對這樣的狀況，我們只需要在腦海中植入一套思考方式，讓你一看到問題就能立即給出解決方案。

應對步驟：用1張A4紙用筆寫上日期、標題、內容，不斷追問自己“為什么”，通過復盤和查找，形成一套系統的整理思路，才能針對重點問題逐個解決。

進階技巧：每天用10分鐘的時間記錄10頁紙，直到把問題思考透徹。審視和比較自己的認知和過去有什么樣的區別，慢慢形成自己的思維方式。

方法原理：隨著記錄的增加，混亂的思緒會因為你的整理，注意力不斷升級集中，激發思考問題解決問題習慣的養成。

? ? ? ?提升思考，聽起來很復雜。若能做到從一頁紙一支筆一分鐘，從這樣微小的習慣開始，也是一件容易達成的事情。重要的是貴在堅持，知道做到，才能實現從量變到質變的飛躍。

參考書目：《零秒思考》 [日] 赤羽雄二