自卑，不一定是壞事
——讀《自卑與超越》
自卑是一種消極的心理傾向，對自我的評價(jià)偏低，常感到自己無能而喪失信心，并有自怨自艾、悲觀失望等情緒體驗(yàn)。
1.超越——成功的補(bǔ)償
阿德勒認(rèn)為，每個人都有不同程度的自卑感，但自卑感的存在并不是一件壞事。他認(rèn)為，正是自卑感激勵了人不斷尋求控制感、力求完美和克服自卑，這是人類的本能。
阿德勒就是一個“先天發(fā)展不足”伴有強(qiáng)烈自卑感的人，因?yàn)樗?歲才會走路，且體弱多病，患有佝僂病。入學(xué)后，他的學(xué)習(xí)成績很差，以至于老師向他的父母建議讓他及早訓(xùn)練做個鞋匠，因?yàn)槔蠋熡X得他不具備從事其他工作的能力。
這樣的身體缺陷，這樣的自卑感沒有壓倒阿德勒，反而刺激他的上進(jìn)心，并成就了他。有人說阿德勒的一生就是“一個男人努力克服自卑感的優(yōu)秀樣板”。
可以說，正是由于人類有自卑感，才會有不斷取得發(fā)展和進(jìn)步的不竭動力。
以前在一高校任教時，我教過一個學(xué)生，來自四川涼山的農(nóng)村女孩，她帶著高中班主任湊來的四千元錢，只身一人從老家坐大巴到會理縣，然后坐大巴到永郎，又坐火車到成都，再坐火車到上海求學(xué)。開學(xué)一個月后，因高昂的學(xué)費(fèi)、就業(yè)的擔(dān)憂便有退學(xué)的想法。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和輔導(dǎo)員都在做其工作，讓她繼續(xù)學(xué)習(xí)，我也參與此事，并結(jié)識了她。
后來，學(xué)校為她提供助學(xué)貸款，并安排勤工助學(xué)崗位等措施，讓她沒有經(jīng)濟(jì)上的壓力，她留下了。
她留下了，但自卑感也來了。她從大山出來，第一次到現(xiàn)代化大都市，手機(jī)不會用，電腦不明白，電梯不會乘，紅綠燈不會走，公交車、地鐵搞不清，這些都是現(xiàn)實(shí)問題給她帶來的煩惱，也是她自卑的原因。因?yàn)槲覀兒髞沓蔀榱藷o話不談的朋友，所以她的心境我都了解。
因?yàn)樗职质羌易謇洗?，她是家里第一個孩子，老一輩重男輕女，所以爺爺奶奶并不喜歡她，所以，從小就因?yàn)樾詣e問題而自卑，但這促使她形成了好強(qiáng)，不怕苦、不怕累的性格，覺得女孩不比男孩差！
正是這樣的性格，使她在面對困境和煩惱時，沒有退縮，而是憑著自己的努力和拼搏，以優(yōu)異的成績完成了學(xué)業(yè)，償還了助學(xué)貸款，并在上海找到了工作。
大學(xué)的三年時間，當(dāng)其他同學(xué)悠閑逛街時，她做兼職賺錢；當(dāng)寒暑假同學(xué)都回家團(tuán)聚時，她在飯店打工掙錢。
她知道家里沒錢要靠自己，她理解自己不懂得多學(xué)習(xí)，她相信勤能補(bǔ)拙。正是她的自卑感促使她不斷努力和上進(jìn)，并超越著自己。
自卑感激發(fā)了人們?nèi)プ非髢?yōu)越，使人們努力補(bǔ)償自己身上存在的缺陷。
說幾個大家都熟悉的人物吧。
中國著名盲人歌手楊光，從小患有視網(wǎng)膜母細(xì)胞瘤，八個月時徹底失明，后因參加2007年《星光大道》并獲得年度總冠軍被大眾熟知。應(yīng)該說他的成功歸結(jié)于其媽媽的苦心，是他媽媽克服了自卑感，超越了自己，用心發(fā)現(xiàn)、親身體驗(yàn)、有意訓(xùn)練，希望兒子也能超越自己，成為能獨(dú)立生活的人，這樣才造就了楊光性格的開朗和心態(tài)的平和，這是兩代人自卑感的超越。
還有2010年《中國達(dá)人秀》眾望所歸、不出意料奪冠的劉偉，他10歲時因無意觸電意外失去雙臂，19歲時，他開始學(xué)習(xí)鋼琴，用腳彈鋼琴。這一路走來，他是如何學(xué)會用腳刷牙、吃飯、寫字、游泳、彈琴等各項(xiàng)我們常人用手完成的事，我們很難想象，只有經(jīng)歷過的人才能真正體會。傷心難過、灰心失望、自卑絕望肯定都經(jīng)歷過，但他超越了自己，成就了現(xiàn)在的自己。就像他自己所說：“我覺得我的人生中只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩地活著?！憋@然，他選擇了后者。
2.自卑情結(jié)——失敗的補(bǔ)償
阿德勒認(rèn)為，當(dāng)一個人在意識到他要面對的是一個他無法解決、無所適從的問題時，就會產(chǎn)生自卑情結(jié)。
一些人有了自卑情結(jié)，會對自己的能力毫無信心，自認(rèn)一無是處，自甘落后，不思進(jìn)取，這也是一種補(bǔ)償，不過是失敗的補(bǔ)償。因?yàn)檫@種補(bǔ)償建立在對生活意義的錯誤理解上。他們的興趣只停留在自己的身上，因而他們所作的努力和補(bǔ)償被導(dǎo)向無意義的乃至完全謬誤的方向。嚴(yán)重的自卑情結(jié)會導(dǎo)致精神疾病、自殺等現(xiàn)象發(fā)生。這類失敗的補(bǔ)償中最極端的表現(xiàn)是:欺騙、搶劫、奸淫、暴力、謀殺等，即以侵犯他人、犧牲他人的方式來超越自卑感。這也是阿德勒為什么強(qiáng)調(diào)，家庭、學(xué)校等對個體影響的重要原因。
面對自卑，每個人的選擇不同，我們都尊重，只是你要清楚自己應(yīng)該怎樣過好這一生。
你有你的選擇，我有我的選擇：我就是我，我就是這個樣子，宇宙也就是那樣子。
所以，自卑，不一定是壞事，只是選擇不同而已。
