? ? ? 今天讀到關于愛情最好的解釋：“愛慕”與“愛”相比，多了一層傾倒，多了一種無可救藥的怦然心動，多了一份近乎崇拜的“天命難違”?！扒椤辈皇恰皭邸眱烧卟坏粦嗵岵⒄?，而且相去甚遠，一個人最追求的東西往往是他最欠缺的東西，一個人的“自信”的力量，只能來自于自我清醒的自知之明和由此而來的自我內在堅定的信念，與他人無關。情是愛的謊言。情總是多的，而多情者必至寡情。只有當一種情感高于我們自身生命的價值時，它才是愛。

? ? ? “我愛你”時，我是永不衰竭的源泉；“你愛我”時，我是不勞而獲的寄生蟲。真正的愛，一定源于真正的了解。對一個人了解的深度，就決定了你愛他的深度。在你越來越懂他的過程中，其實還有一件事也在發生——你會越來越懂你自己。我愛他們，因為他們是人；而我愛你，因為你是你。愛情不是你和一個完美的人相愛了，而是他愛了你之后，他才更趨完美了。愛情就是兩個不完美的人，共同創造一個完美的關系。死亡是強大的，最終能帶走所有人的鮮活生命，而堪與死亡相抗衡的唯一對手，便是“愛”。

? ? ? ? 愛情何能長久？盡可能保持你們在精神上的同步而行。這其實是很浪漫很浪漫的事情——一次又一次地愛上同一個人。所謂“吵架”其實就是一種瘋狂的交流——這種非常狀態的對話模式能夠幫助你看到非常狀態的他，更好地理解他是個什么樣的人。越是在困難的時候，越是愿意去堅持，這恰是愛的一種強度的證明。真正的自由者，沒有內部的對抗與暴力。他總有辦法讓他的理智與情感相安無事，讓他的責任與欲望相親相愛，他和他自己相處融洽。逃避和對抗任何一樣東西都不會帶來真正的自由，恰恰是內心的安寧、放松和平和，才真正通向自由。

? ? ? ? 何以自由？清醒的自知，勇敢的選擇，坦然無悔的擔當。我們不可改變的是我們一直在變老，但是有沒有一種力量可以抵抗變老？有！這就是成長！在精神上向著光，向著高空，不斷地升華和成長。具有同等能量的人，才能相互識別；具有同等能量的人，才能相互欣賞；具有同等能量的人，才會是知己。

? ? ? ? 所謂“修行”就是在行動當中修正你自己自私不是自愛，而是最大的一種不自愛。這世界上只有兩件有價值的事：第一件是你深感驚喜；第二件是你使人驚喜。第一你要好好活著，第二，請你在自己好好活著的同時，幫助別人好好活著。第一你要盡一切努力，讓自己活得幸福；第二，在你獲得幸福的同時，要給別人幸福。第一你要活得心安，第二，你要使人心安。不要小看你身邊每一個看似平凡的人，對他好一點。

? ? ? 認識你自己：保持內心的沉靜，學會傾聽，做你認為正確的事你只有找到你是誰，才能夠知道你要干什么，你將往何處去，才能知道你人生的下一步應該怎么走。從頭到尾，從生到死，從搖籃到墳墓，與你一路同行、形影相隨的只有一個人，就是你自己。因為我自愛，我遇見了美好的你因為你愛我，我遇見了更好的自己。