我了解的一家外企，老板們經常和員工講“ Work-life balance ”，然后很多人經常被迫在單位加班到晚上10點，晚上回到家里還得繼續開會。

這是老板視角下的平衡吧？

常有人問我“當公司要求我加班時該怎樣拒絕又不給領導留下不好的印象”或者“能不能比上司早下班”之類的問題。

這是員工在思考著怎樣做到工作與生活的平衡。

那么，到底什么是 Work-life balance （工作與生活的平衡）？又該如何做到呢？

Work-life balance 的本質

很多老板口頭上講工作與生活的平衡，但不會告訴你“在他心目中你怎樣做才是他所謂的很好地兼顧工作與生活”。

當你響應老板“ Work-life balance ”的號召早早下班回家，老板卻不高興了，你也因為擔心績效、晉升等問題而惴惴不安。當你披星戴月不辭冰雪地加班時，家里又顧不上了，不得不面對家人連綿不斷的“你什么時候才能不這么忙啊”之類的嘮叨。

無論怎樣，你都會發現，平衡很難達到。

那么，究竟什么是平衡？

其實答案在幾千年前已經被亞圣孟子一語道破：

魚，我所欲也，熊掌亦我所欲也；二者不可得兼，舍魚而取熊掌者也。

舍魚而取熊掌者也！

就是這個了。

所謂平衡，其實是一種取舍。

當你真的無法做到工作與生活兼顧時，那就不必兼顧。哪個更想要，就取哪個。舍魚而取熊掌，或者舍熊掌而取魚，全在你自己。

所以，不必在意別人鬼扯的所謂平衡，平衡個毛線！你一天工作16個小時，肯定照顧不了老婆孩子。你一天16個小時撲到孩子和老公身上，肯定兼顧不到工作。

不廢話，所謂?Work-life balance?，就是取舍之道。

如何取舍

知道了工作與生活的平衡就是取舍，那么，如何取舍？有沒有不變的法則來指導我們進行取舍？

有，當然有！

這個法則就是：從當下或者你能看到的未來分析，哪個對你更重要，就取哪個。

所以，你要經常問問自己：

我真正想要的是什么？我特別想要的是什么？我不希望什么樣的人出現在我的生活里？短期內我最想實現的目標是什么？長遠來看我最想實現的目標是什么？我最想成為什么樣的人？我最想過什么樣的生活？為提升自我，我希望自己做哪方面的改變？我最喜歡并且最不愿意改變自己的哪種優點？我最珍視的東西是什么？我最懼怕的東西是什么？我最厭惡的東西是什么？我最不想哪種東西出現在我的生活中？什么讓我倍感羞愧？我最討厭并想消除自己身上的哪些缺點？我最想得到他人身上的哪種才能、天賦或成就？如果我能許下三個心愿，我會許什么？什么最讓我感動？如果能重新來過，我最想改變的事情是什么？我做過哪些讓我后悔萬分、渴望重新來過的錯事？哪些事情能給我帶來最大的快樂？什么事情最讓我生氣？什么事情最讓我難過？什么事情讓我內心感到平靜和滿足？

注：問題清單來自《當時忍住就好了》一書。

通過這樣的自我詢問，慢慢你就會發現對自己最重要的人、事、物是什么。當必須要在工作事務和個人事務之間做取舍時，你就可以根據你的關鍵人、事、物清單來做出選擇。

所謂平衡，就是這樣簡單的事情：知道當下對你最重要的是什么，照顧到它，其它不重要的，80分或者60分，甚至0分。

不要被平衡二字迷惑！你真的想要做到這也得到那也得到的平衡，那就糾結了。因為本質上沒有平衡，只有取舍！

當你一天16個小時撲在工作上，就不要奢望另一半還能心平氣和地伺候你；當你一天16個小時放在孩子身上，就不要奢望單位還能給你升值加薪。

羋月既要江山又要愛，結果如她那般強勢的女人，不也只能眼睜睜看著義渠君血濺宣室殿？（見《羋月傳》電視劇78、80集）

你又是誰？奢談什么兼顧式的平衡？

取舍才是要義。

慢慢內觀，發現自己，找到對自己最重要的人、事、物，照顧它們，這就是平衡。

當你覺得工作對你非常重要，那你一周七天朝五晚十也是平衡；當你覺得自我放松很重要，來一場說走就走的旅行，就是平衡；當你覺得異地的女朋友的呼喚最重要，撇下客戶打飛的去送碗熱湯，就是平衡。

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