這是一個最好的時代，也是懶人最壞的時代。是的，特別是看了李笑來的《把時間當朋友》，我發現大多數人的成功確實還沒有到拼智商的程度。

隨著人壽命的增長，意味著你可能80歲還能貢獻你的力量，那么留給你學習的時間、實踐的時間，成長的空間還有無限的可能。

我們有“一萬小時定律”--即要成為某個領域的專家，需要10000小時，按比例計算就是：如果每天工作八個小時，一周工作五天，那么成為一個領域的專家至少需要五年。這就是一萬小時定律。在這個過程中持續進行自律、刻意的練習。

"推遲滿足感”是心智成熟的人必備的能力，也是需要掙扎和鍛煉才可以習得的能力。在生活中，只有極少數人最終掌握了這種能力，真正擁有耐心，甚至驚人的耐心的你，生活就會從此發生天翻地覆的變化。

“心智開啟”的起點是“意識到可以自律”，而心智發展的過程就是克服懶惰的過程。與懶惰抗爭、停止遺忘、堅持改變的工具，就是紙筆。

每個人都喜歡做有趣的事情，往往并不關心這事兒到底有用還是沒用。無用的事情，哪怕非常有趣都不應該去做；而有用的事情，哪怕非常無趣，你都應該做。往往，審視一下自己的生活，你就可能會痛苦地發現自己經常僅僅因為非常有趣就去做那些其實無用的事情。

努力并不像傳說中的那么艱苦，只不過是“每天至少專心學習工作6小時”；耐心卻遠比大多數人想象得巨大，“要與時間相伴短則至少5年，長則20年”。

生活的智慧就在于，集中精力改變那些能夠改變的，而把那些不能改變的暫時忽略掉。

讀書真是一件美好的事情，如果能為你、為我所用，能讓人少走一點彎路，能讓更多人體會到閱讀的美好，則更是一件值得讓人追求的事情。

多讀書，多輸出，也更好的踐行，加油！