圖片發自簡書App

突然發現很多孩子的痛苦確實都來自于和父母的矛盾，如果和父母該表達的表達了，關系順暢了，他們的痛苦就減輕大半，就不會出現很嚴重的心理問題。我看到有一個孩子抑郁癥躁狂癥，最根本的原因還是親子關系。怪不得梅梅開課要對帶孩子去的優惠，所以，如果孩子和父母能面對面表達，和解，真的是非常好的療愈。

但是同時也要說:沒有完美的原生家庭，就像梅梅說的:一個杯子，你拿了它，肯定會留下痕跡。所以，作為父母我們一方面要成長，給孩子留下的痕跡少一些，一方面不要太焦慮，對自己太苛求，因為對自己太苛求，你會很自責，不開心，孩子也不會開心。

做為孩子，我們也要看到爸爸媽媽是人不是神，看到這所以爸爸媽媽不完美表現背后的和你深深地鏈接和愛。也要看到:這一切都是你靈魂的選擇，是你選擇這樣的家庭，通過體驗這樣的關系，讓自己成長。

當然，有痛有怨有不接受，也允許，不要用這些靈性知識壓抑自己強迫自己去接受，一個人的時候，有覺知的去表達自己的情緒，表達完了，一切自然會不一樣。

——侯君