2019.4.26? ? 第63天
1.自律計劃? A1
①6.30起床。?
②公考書籍4小時。?
③健身或跑步半小時。?
2.讀書計劃? A2
①讀書半小時。?
②讀詩一首。?
3.微習慣? B1
①起床后喝水兩杯。?
②9.30以后每隔90分鐘喝水一杯。?
③APP記錄時間。?
④APP記錄收支。?
4.留白時間
早早下班回來,買了菜,做飯,感冒了,還沒好,煩。
讀書感悟
迪克威爾遜? ? 《周恩來傳》
在迷茫的時候,只能多看看偉人的人生事跡。
今日反饋
收獲
工作,工作,工作。
很煩。
反省
感冒狀態好差,考試考完了,感覺自己瞬間沒有目標了。