作為一枚跑渣，如果要向我的朋友們推薦一種運動，我一定會推薦你跑步。如果只能說一個理由，我想到的竟然是這個。仔細(xì)想想，我竟然無法去反駁自己。嗯，重要的事，只需要一個理由就夠了！

第一個理由：因為我喜歡。

發(fā)自內(nèi)心的喜歡。如果我不喜歡，我不會向朋友們推薦。這是我做人的準(zhǔn)則。自己不喜歡的事，推薦起來會顯得很假，誠意不夠。不管TA的嘴巴多么地甜，多么地能說。你會感受得到。相反，如果是您真心喜歡的事，不用多說，別人就能感受得到。可以了。

第二個理由：還是因為我喜歡

我喜歡跑步的自由與掌控感。跟其他的運動相比，跑步能讓你想跑就能跑，完全不會受各種環(huán)境與天氣的影響。比如說許多的球類運動，沒有場地你無法進行。沒有隊友或?qū)κ郑銦o法開展。而跑步，穿上一雙舒服點的鞋子，甚至在家里，在樓下，任意一塊小小的空地，小路就可以。場地完全不受限，只要你真心喜歡。運動的強度與節(jié)奏完全由自己掌控，想運動多長時間多大的運動量全由自己決定。

第三個理由：最后還是因為我真心的喜歡

不想解釋也不必過多解釋，喜歡就跑吧！

喜歡就跑吧，跑過你就會懂！