今天早上起床就看到一個消息，春雨醫生的CEO去世了。雖然在此之前我是沒聽過春雨醫生的，但是因為有朋友是創投圈的，他也表達了自己的悼念。
張銳是由于心梗去世的，據說是因為勞累過度。我想到了自己的昨天，昨天的自己也是莫名的感到煩躁，應該也是因為自己給自己安排的有點多，完不成，內心深處一種無形的壓力吧。雖然自己的努力，甚至算不上努力，遠不如那些創業的人，但是有的時候也是覺得很累很累，每天都想讓自己處于高速運轉中，好幾天的休息都緩不過來。我想想有的時候，自己給予自己的壓力確實有點大，不讓自己有過一絲放松的想法，雖然有的時候因為狀態不好也懈怠過，但是因為自己長期的處于壓力之下，亞健康狀況一直沒有調節過來。就在昨天晚上，我還在想，要不要通宵完成自己制定的任務....想了想，還是放棄了。沒有必要，沒有什么是比身體更重要的，我每天從早上6點多開始，到晚上10點半結束，不讓自己有一絲的休息，偶爾一天兩天可以，其實時間長了，這根緊繃的弦是會斷的，并且得不償失。要是因為自己完不成今天的任務，又會莫名的煩躁，然后熬夜，體力不支，效率不高，時間來湊，熬夜....就這樣的惡性循環下去了。
根據今天的情況來看，有的時候，適當的調節一下自己，放松放松，效果可能更好....我還在大學，雖然應該有壓力，但是也不應該逼自己這么緊，學會放松這件事我還要好好學。
