2017.9.2
完成于2017.9.3 06:10
昨天晚上又一次沒有完成記錄軌跡,從早上開始想著要改變記錄方式,才用隨時(shí)記錄的形式,由于行動力不足,到晚上也沒有完成這件重中之重的事情。看來需要用模塊來糾正這懶屁股的毛病了。沒有如果,可能,大概是,只有必須。
早上起床,便便量比以往多,前面的有些發(fā)黑,后面的是金黃色的,沒有異味。不知道是不是宿便排出。
起床后身體感覺舒服,對地瓜餐的抗拒少了很多。于是又陷入新的吃下去還是停下來的糾葛中。看來需要好好縷縷了。
我的思維暗示是:
1.身體感覺不舒服了,還是停了吧。
2.兒子每天早上都剩飯,那些飯扔了好可惜,太浪費(fèi)了,我不能浪費(fèi),還是停下來好陪兒子一起吃飯。
3.我要開始學(xué)習(xí)做飯了,不停下來,我怎么學(xué)著做啊。
4.身體已經(jīng)瘦了12斤了,我還想再瘦一點(diǎn),停下來就不會瘦了。
5.現(xiàn)在身體處于修復(fù)階段,出現(xiàn)狀況是難免的,這時(shí)停下來身體修復(fù)會受影響嗎?
6.做事要堅(jiān)持到底,不能遇事就逃避,就退縮。
哇咔咔,這大腦還真是不簡單,怎么說都有理耶。嘻嘻,你說,我能不糾葛嗎?
【我發(fā)現(xiàn)】
1.我發(fā)現(xiàn)我很貪愛身體舒服的感覺,不愿意去體驗(yàn)身體的各種難受,特別是來自五臟六腑的,從內(nèi)而外的。
2.我發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)問題時(shí)會讓自己站在道德的角度思考問題,而不是問問靈魂們要如何做?
3.我發(fā)現(xiàn)人們卷入問題的糾葛中,很難超越問題,看到問題的本質(zhì),也就看不到解決問題的方法。
4.我發(fā)現(xiàn)頭腦想做事和真正的做事是完全不同的兩回事唉,做事情的時(shí)候會有很多的意想不到,和想的差距好大。
【怎么如此幸運(yùn)】
1. 我怎么如此幸運(yùn):面對地瓜餐吃下去還是停止,經(jīng)過上面的梳理,自己有了答案耶。
2.我怎么如此幸運(yùn):感覺越來越離不開模塊了,雖然沒有其它伙伴們運(yùn)用的熟練,和靈魂們的溝通合作還需要進(jìn)一步的磨合,但是我已經(jīng)離不開它,它開始成為我生活中的一部分。
3.我怎么如此幸運(yùn):忽然覺得生活的美妙和原來感覺的美妙又不一樣了,這種美妙好似更加的平和,更加的柔軟,身上的戾氣少了很多,幸福感會時(shí)常的自己曼出來溜達(dá)溜達(dá)。
4.我怎么如此幸運(yùn):我知道我改錯(cuò)的能力有些慢,現(xiàn)實(shí)生活我已經(jīng)領(lǐng)會了,呵呵,以后會注意的,時(shí)刻保持覺知。讓自己不再處于無名狀態(tài)。不然靈魂這些家伙們會拋棄俺了。想想沒有靈魂在的日子,和傻大姐一樣,好怕怕。