始于文字，踐于行動(dòng)，思于行動(dòng)，訴諸文字，如此反復(fù)，誠不欺我。

感覺回魂了。

我越來越感知到細(xì)微的感覺，有種感覺：當(dāng)我只關(guān)注外界的事務(wù)，靈魂似的東西就飄出體外，當(dāng)我關(guān)注回自身，靈魂似的東西又逐漸回歸體內(nèi)，和自己的身體在一起了。

只關(guān)注外界的事務(wù)，包括人，反而沒有動(dòng)力去做。關(guān)注回自身，照顧好自己的意愿也自然激發(fā)，外界的事務(wù)不用特別強(qiáng)調(diào)順著也有意愿做。

照顧好自己。

…………………………………………………

大概不怎么會(huì)照顧自己的人，從小、或者曾經(jīng)被訓(xùn)練成只關(guān)注一件事，這件事是外界事務(wù)，也就是沒有自己。

魂魄經(jīng)不住神游物外，難怪那么多如行尸走肉的人，或者思想總是糾結(jié)在一個(gè)點(diǎn)上，好像沒有情感一樣。

放開，大概是放下我執(zhí)，回歸我身。

曾經(jīng)不太理解為什么有人已經(jīng)到了癌晚期，通過體檢才發(fā)現(xiàn)這件事，我總想，平時(shí)身體肯定會(huì)有各種感覺、不適啊，為什么最后讓我們知道結(jié)果已經(jīng)是晚期，而且是體檢報(bào)告告訴的，自己真的一點(diǎn)預(yù)兆一點(diǎn)感覺都沒有嗎？

現(xiàn)在理解了，如果曾經(jīng)習(xí)慣了關(guān)注外物，且獲得成績、成就，成績、成就越大，越相信外物、越沉迷于追求外物，達(dá)到忘我。長年累月的忘我，像長年累月使用一臺(tái)機(jī)器，專注于讓機(jī)器盡可能最大化利用，看不到也不會(huì)想到要停歇、維護(hù)、維修，直到機(jī)器停止運(yùn)行，一看，沒辦法，是要維修了。