今天繼續再過自己的拖延癥。一旦下決心，想徹底改變這個情況的時候。你就會隨時很敏銳的發覺到自己的拖延。

我家小朋友前兩年摔掉了半顆牙齒。不痛，好像吃東西沒有什么影響。我也一直沒帶他去看醫生。最近有好幾個月，那個牙附近的牙齒，有點兒黑。就會有所擔心，是不是有什么問題？但又沒有真正的，出什么問題。所以也一直沒去看醫生。

今天早上突然意識到。其實我內心對這個問題一直有一個，很隱約的焦慮。這也是自已拖拉癥的一個表現。為什么不去面對呢？剛好今天下午有空，那你去唄。

在去的路上，你能感覺到自己的糾結。想到要面對，真實的結果。“會不會這個問題很嚴重呢？”

“不會，如果很嚴重，小朋友會覺得痛或不舒服的？”看到自己的大腦中，糾結，各種的雜念。也有各種的情緒。害怕，擔心，內疚自責。看到這些，真的有一些不愿去面對，怕出現壞的結果。

也看到，自己拖了這么久的原因。

先去華西最有名的口腔醫院。結果，沒有帶戶口本。辦不了門診卡。只有改天來看了。也許，我沒有下決心要改掉拖拉癥，以前我就會掉頭回去了。但是，我已經下決心要真正，改變這個問題。而且清晰的看到這個問題，帶給自己的糾結。

所以我果斷的，馬上轉車去了，市兒童醫院。做好了面對的準備，不管今天出現任何情況，我都要去克服，這件事不能再拖拉了。

醫生，看了以后告訴我，需要在小朋友換牙的時候的注意事項，到時候再到醫院來。心里立刻踏實了。同時醫生又發現小朋友，幾個牙齒有蟲牙了。然后一并做了處理。

我只需要面對，去做該做的事情。心里清楚明了，在這件事情上知道自己以后需要注意些什么，然后什么時候需要帶小朋友再到醫院來，接受治療。再看看自己的內心淡定，輕松從容，一掃前面的恐懼，擔憂焦慮。

嘗到了甜頭，以后，再也不想去拖延了。