今天是什么日子
是一個懷念爺爺的日子。
起床:6.20
就寢:11.20
天氣:晴,微涼
心情:緬懷
紀念日:任務清單
昨日完成的任務,最重要的三件事:
1.寫作
2.按時生活
3.鍛煉身體
改進:
文章需要仔細雕琢,鍛煉身體貴在持之以恒
習慣養成:
靜心養神
周目標·完成進度
讀一本好書,45%
學習·信息·閱讀
賢者守時,不肖者守命。不經一番寒徹骨,怎來梅花撲鼻香。成大事者非得經理磨難,而后大徹大悟,立心立命。
健康·飲食·鍛煉
3公里,仰臥起坐。清淡飲食。
人際·家人·朋友
約好友近兩天談心。
工作·思考
無最美好的三件事
1.早起清晨涼爽的空氣
2.內心的寧靜平和
3.跑步時全力的沖刺
思考·創意·未來
不學儒家做派,但求經世致用。