1.今天早上五點多起來完成了妮姑瑪瑜伽，雖然意識上還有想賴床的想法，但種子的力量還是戰勝了意識。感恩昨天聽了格西老師細說瑜伽的音頻，把芷君那顆懈怠的心又重新充入力量。

2.其實過去這七天就好像在閉關修行一樣，每天都蹲守在媽媽的身旁，生怕她有一絲地閃失，因為她又中風了，當時確認時那種感覺真的非常不好受，恨不得生病的是自己，因為看到她衰弱的身體斜斜地歪在一邊，無精打采的樣子使自己從心里疼出來。特別想起在佛七那最后兩天，有一個聲音在芷君耳邊說：您很不孝啊，你都忘了誰喂你吃第一口飯，穿第一件衣服，摻著你學第一次走路。你現在都把自己要做的事情全部推給保姆阿姨，你自己要盡的義務去哪里了。帶著懺悔的心回到廣州的家里，發現媽媽已經病得坐都坐不起來了，著急與愧疚充滿了內心，怎么會這樣，之前不是好好的嗎，只是行動不方便而已，但是現在連站著擦身與上洗手間都不可以了。

接下來每天用原始點來幫媽媽補充熱能、24小時溫敷喝姜水、放生供養、擦身、喂食，就像照顧一個小BABY一樣，其實想想并沒有兩樣，媽媽這個狀態是空性的，她這個身體是從敗壞走向重生，而小嬰兒則是從新生走向死亡，當然我們自己也一樣。

今天因為媽媽五天都沒大便了，阿姨都擔心她會憋壞，因為她完全自己沒有力氣，根本無法到洗手間解決，我們就在床上來完成這個步驟，平生第一次，終于學習到是如何使用開塞露來排便的，很懺悔，確實不懂不知如何下手，看著阿姨帶著手套一點一點一粒一粒地把大便挖出來，切切實實感受到自己有多么不會照顧媽媽，阿姨就像一個菩薩一樣來教我，無限感恩這個真實的教學。

這個星期學到的東西真多，原來可以用針筒來喂食，感恩原始點的老師教會芷君每隔五分鐘喂一個姜水的方法，這樣才不致于會吐出來。如何在床上左右兩邊擦澡、換尿布，媽媽生病有十多年了，真真切切都沒有真正怎做過，慚愧啊，這周都學會了，雖然沒有獨力完成，但還是有盡自己的力量的。

感恩今天早上溫暖的陽光讓媽媽重新感受生命的力量，在房間里看著她暖暖地曬著后背的那種感覺別提多么的幸福了，芷君也覺得自己好像走出了前幾天陰霾的日子，無論如何，媽媽就是自己的種子的呈現，好好護生、愛生就是自己的本份事，無論媽媽可以安詳走入新生或者平安渡過今后的日子都是自己的種子，平等心去對待吧。

3.今天終于去完成租賃房子的登記工作，街道的辦事人員也非常配合用心地講解，明天把稅務的事也去處理好，一直拖著反而讓自己心里產生好多負擔。騎著摩拜在路上每個燈口都耐心地等著紅燈時做咖啡冥想，感覺真的很舒服，呵呵，種了守規則的種子原來力量會這么強大，讓自己的內心充滿著正向的能量。回想起來應該是昨晚做夢爆了一個很大的壞種子，早上的瑜伽用一邊冥想一邊瑜伽的方式讓右左脈通了，今天才感覺到這么有能量，肯定是的，真的與前幾天很不一樣。

4.持續一周的放生供養也是非常有效，雖然只能第一天去到現場，其余幾天都是微信轉付放生款，但是小伙伴們真的非常慈悲，每天都上傳放生的視頻，看著小泥鰍們快活地游向小溪，為媽媽以前殺過的田雞與魚去懺悔，讓這些生命都可以最終獲得自在與解脫。

雖然媽媽的身體還是在恢復中，但是每一天的施與授冥想自己都是很努力地去完成，希望她慢慢恢復過來。愿普天之下正在受病苦折磨的眾生可以遠離痛苦，自在喜樂每一天。愿我成為那個成功和幸福的“超人”，成為眾生學習的榜樣，影響和幫助更多的人實現人生的成功與幸福！