今天早起跑了6公里，由于這兩個月沒有規律的跑步，也可能是由于感冒，鼻子不通的緣故，跑一下就累了，然后又走一下再跑，就這樣走跑相結合，完成了6公里。現在天氣漸暖，運動很容易出汗。
跑完步后回家，我做了女兒愛吃的意面，看著她吃的很香的樣子，我也很有成就感！老公也覺的味道不錯，就是覺的太費時間了。
上午去社區醫院看感冒，查了血，白細胞偏低，不能吃抗生素，是病毒性感冒，醫生建議先吃點藥。去年的冬天感冒了三次，前兩次好的比較快，由于頻繁感冒，抵抗力下降，第三次感冒咳嗽拖了多長時間，喝了十幾副中藥，后來才好。我今年一定要好好鍛煉身體，提高抵抗力，藥實在是太難喝了?，F在進入春暖花的季節，正是鍛煉身體的好時候。加油吧，親愛的自己！為了少生病，為了擁有健身的身體。我相信自己一定能做到的?。?/p>
