第86問:引導(dǎo)技術(shù)要注意什么?
答:引導(dǎo)是常用的訪談技巧,熟練的引導(dǎo)技巧要反復(fù)訓(xùn)練和體悟。引導(dǎo)要注意以下幾點(diǎn):
1、由一個認(rèn)知層面的話題,引導(dǎo)去談他的情感層面;
2、由一個情感層面的話題,引導(dǎo)去談他的認(rèn)知層面;
3、由一個談?wù)撏庠谑澜纾龑?dǎo)去談內(nèi)心世界;
4、由談?wù)撨^去的話題,引導(dǎo)去談此時此刻的話題;
5、由談?wù)搫e人,引導(dǎo)去談?wù)撟约骸R龑?dǎo)技術(shù)的運(yùn)用,在于協(xié)助求助者探索自己的盲點(diǎn),從不同的角度來了解自己,以更有效的方式,探索有治療意義的話題。
第87問:什么是澄清?
答:澄清是指治療師為了更清楚的了解求助者談話的意義,以及為了確認(rèn)求助者的意思而使用的談話技巧。澄清技術(shù)澄清技術(shù)的應(yīng)用十分普遍,用澄清來澄清求助者所說的話的意思及其背后的感覺。澄清求助者語言不清,言行不一或者陳述與事實(shí)有出入的地方,澄清求助者所表達(dá)的是否是他想表達(dá)的。澄清求助者的動機(jī)與欲望,用澄清幫助求助者對內(nèi)在自我的覺察。
第88問:什么是具體化?
答:在咨詢中有些求助者會使用一些抽象模糊的語言來表達(dá)自己,對于模糊的問題,由于缺乏針對性,使治療師無法真正的對癥治療,在實(shí)際操作中需要使用一些具體化的技術(shù)進(jìn)一步明確。比如,一個求助者說,如果我先打電話約他出來,那人家一定會笑話我沉不住氣,自己送上門,我才不干呢!對于這句話治療師可以請求助者具體說明人家是誰?是哪一個人或哪一群人?求助者對自己送上門的想法和感覺是什么?幫助求助者看清楚自己困擾的癥結(jié)所在。
第89問:什么是即時化?
答:即時化是指治療師將治療關(guān)系作為話題,與求助者進(jìn)行討論。即時化是澄清、改善與增進(jìn)治療關(guān)系的重要技術(shù)。當(dāng)心理治療進(jìn)行不下去,或毫無進(jìn)展的時候,有可能是治療關(guān)系出現(xiàn)了問題。包括求助者對治療師沒有信任感,或?qū)χ委煄煹哪芰岩桑蛘邇扇酥g存在某些誤會等。治療師和求助者一起來看看兩個人的關(guān)系如何,是否有溝通上或信任上的問題,是否互動方式需要調(diào)整的地方等。
第90問:什么是面質(zhì)?
答:面質(zhì)作為一項(xiàng)技術(shù),是指治療師針對求助者言行不一致,計(jì)劃與行動不一致,表里不一致,認(rèn)知與情緒不一致等現(xiàn)象提出質(zhì)疑,提醒求助者去正視這些不一致。面質(zhì)要建立在良好的治療關(guān)系基礎(chǔ)之上,治療關(guān)系不穩(wěn)固最好不使用面質(zhì)技術(shù)。