【寫在"第二個30日"完成前】

1、#英語美句分享團#,#英語信息資料庫#，#每日聽力分享#，#愛美愛健康塑型團#，#英文短長篇閱讀#五項仍會持續更新。微信、微博每天繼續同步。更新時間重新確認:(前三項統一更新時間為)每日早8點30前;(后兩項統一更新時間為)晚23:00前。中間估計也會出現沒及時更新的情況，盡量減少這樣的事情發生。如果沒有特殊情況，每天按時分享。

2、除上述標簽項外，希望能開放大腦，多增加一些任務標簽。所以，標簽項只會增加不會減少。

3、這段時間的分享帶給我的一些好的方面是，對英語的敏感度增強。沒有英語環境的情況下，讓英語圍繞在身邊的感覺就是，雖然有時感覺枯燥，看多了想吐。但是，當別人說一句話，相關英語單詞或句型能在大腦中一閃而過，那種感覺也是超級棒的。

4、學習英語、分享英語是一種情境創設，一種興趣，一種習慣，一種生活方式。中間不要產生任何"沒什么用，機械分享，不了了之""是做給別人看嗎""別人會怎么看我？"的不良心理。通過培養這種習慣，希望學習英語和說英語能最終融為自己生活中不可缺少的一部分，同時自己也能變得更積極主動，大膽開口自由表達。

5、學習和分享中有一個弊端——"輸入"多于"輸出"。每次分享(英文輸入)過后，尤其短長篇閱讀后，要保持用英語表達總結出閱讀內容的主題部分(英文輸出)。其它補充部分可英，可中，字數不限。

6、選材部分，要題材廣泛，但是不要求多、求量。選擇經典，有價值，利用有限的材料，完成每日任務。

7、學習和分享的過程應該是令人開心的事情，不要把它視為一種負擔。想不開的時候，可以把它視為一種休息，玩的另一個方式。更不要想它會帶給你什么樣的結果。這件事情的初衷應該是:有沒有結果根本不重要，是自我自愿選擇要把它做好。

8、還有一點，自己真的是瘦了幾斤。