孩童的時候
我擔心萬一其他的小朋友不和我玩
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少年的時候
我怕成績考不好
萬一去不了想去的學校
父母會對我失望
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成年的時候
我猶豫要不要留在大城市打拼
萬一找不到一份喜歡的工作
我還得存點錢買房買車娶媳婦呢
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中年的時候
我擔心萬一自己給不了孩子最好的一切
學習、興趣愛好、技能培養
生怕他趕不上其他的小孩
挑起一家開銷的重擔
...
老年的時候
我害怕萬一自己生病
不能環游世界
活了一輩子還沒真正享受過
......
你會發現
人越長大
心越復雜
考慮的事情越多
被束縛得越緊
...
最終導致的結果是
焦慮、不安、自責、恍惚...
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解決這些負面情緒最有效的辦法是行動
主動去找其他小朋友玩
主動去學習
主動去工作、賺錢、健身....
你有時間考慮萬一發生的壞事
還不如趁早行動起來
把你擔心的事情提前做好準備
這可比你空想著要強得多
記住一句話
“只有行動才是緩解猜疑和不安的最好方法。”
