這本書的作者采銅可以說是一名“網紅”，他在知名問答網絡社區“知乎”上，依靠接近一千個高質量的回答，獲得53萬多人的關注、49萬多個點贊和11萬次感謝，被網友譽為知乎社區的代表人物。這本書題目提到的精進，是一個佛家的詞匯。精，說的是專注于某件事情。而進，則是不斷地往前走。
一、時間
與李笑來老師提出的“七年就是一輩子不同”，采銅認為五年人們通常會跨入人生的下一個階段。我們需要經常自我提醒：“五年后你會干些什么，過什么樣的生活。”這種提醒會讓我們警醒，并將時間投入到我們最需要的事情上。那么如何評價一件事需不需要呢？作者認為有兩個角度“一是收益大小；二是收益隨時間的衰減速度。”從自身來講，我們因該多做對長期有意義的事，全情的投入一件事，在長期的時間里收獲價值。
二、選擇
如何做出比好更好的選擇呢？一是不忘初心，經常想一想我最初的目標是什么，我們經常因為出發太遠而忘了為什么出發。如果你選擇一份目標的工作是希望更好的鍛煉自己，希望在長期在這個領域里扎根，那就不要在意薪水、就不要在乎加班，不要因為同事的抱怨，因為時間，因為身體的勞累，忘了你選擇的路。二是定義問題，找出所有的因素。認識到你面臨的問題到底是什么，并找到涉及的所有因素，是一項很重要的能力。三是篩選賦權，將所有的因素進行篩選，并賦予權重，選擇對你最重要的。我們過去的選擇導致我們走到了今天的地步，但真正值得注意的不該是外向的選擇，因為我們最終走到的目的地，可能不是某項選擇，而是內向的，“那些你不會改變的東西”。
三、行動
參考精益創業開始的行動，需要做到三點。一是克服“過度準備”的慣性，大膽的開始才能談未來；二是克服“自我防衛”的心態，寬容的對待自我和他人。三是克服“沉默成本”的固執，直面產品問題并大膽改進。在行動過程中，重要的是復盤的能力，快速迭代的產品才具有成功最重要的秉性。
四、學習
學習是個體成長最重要的技能。在學習中要注意提問的能力，帶著問題學，在問題中主動思考。學習更重要的是對自身技能或思維的構建，而不僅僅是信息的“搬運工”。在學習中，可以常問自己三個問題，“他說了什么？帶給我什么感受？”，“他是什么？對我有什么價值？”，“他的內部是如何組成的？他的效果是怎樣實現的？”。將學習著落在自身，帶著自己的問題，才能成為一個高段位的學習者。
五、思維
“簡化”是我個人覺著最重要的思考能力。我們永遠不要對自己的大腦有太多的信心，思考需要將輸入的信息盡可能簡化作為思考的材料，在輸出時同樣要簡化，更簡單、簡潔的輸出才是有意義的。可惜的是，我們現在太多的教材和論文的最終目的，貌似都是讓我們看不懂，它們在追求嚴謹表述的道路上漸行漸遠，最后帶來的只能是閱讀者興趣的偏離。
六、努力
不斷優化努力的方式。一是要“放棄對興趣的執念”，要在努力做事中通過正向反饋建立對事物的興趣。二是要“提升浸潤的深度”，全身心的投入到你做的事中，多調動情緒的力量，而不是強調意志。三是要“增加互動”，要把事情變成雙向互動，在互動中找到樂趣。
七、成功
成功是一種狀態而不是結果。我們要根據內心的選擇找到自己要走的路，然后就是堅持的走下去，直到遇見喜歡你的人，陪你一起走下去。
成為更厲害的人，需要做的有很多，選擇了精進，就選擇了一條自我砥礪的路，這條路很長，很遠！！
這是無戒老師日更營的第十六篇文章，以下是我喜歡的往期文章！
