距上次更文,過了兩周,原本今年的打算是,再忙也要每周更一篇,既作為對自己的挑戰也作為一種心緒的梳理。在說上周發生了什么之前,我想先說說我身邊的一些現象,以及我對這些現象的看法。
現象一:越是胖的人越決口不提體重,越是瘦的人越成天把減肥掛在嘴邊
按理說越胖的人越應該關注減肥,但生活中看起來似乎不是這樣的,根據小漫多年的心理工作經驗來看,這里存在著這樣幾種心理:
1、胖子:體重是他們的痛點,他們確實很關注減肥,但因為肥胖帶來的自卑感讓他們拖著肥胖的身軀壓根不敢提減肥這茬,生怕別人隨口嗆聲,讓其無地自容。
2、瘦子:瘦子關注減肥也是正常,一方面他們要保持良好的身材,另一方面,他們享受、甚至沉浸在每當他們提減肥,別人的反饋(你哪需要減肥!你那么瘦了還要減肥!)所帶來的快樂。
3、病態減肥:這一類人群可能最初是屬于偏胖的,至少曾經胖過,嘗試減肥時給自己定了個目標,比如110斤,等靠著各種健康或不健康的手段達到目標后,又羨慕起了100斤的人,這時再減,大部分健康的手段已經不存在了。等減到100斤,再審視自己,胳膊好像不夠細,大腿根有點粗,坐下來腰上還是有肉……再繼續下去基本就步入病態了……然后他們開始出現各種生理癥狀,如口臭、月經不調、生物鐘紊亂、內分泌失調、心悸等,如果已然出現這些癥狀還不及時調整,那么接下來迎接你的可能就是進食障礙這類心理疾病,以及數不勝數的生理病變了
其實小漫想說,除了你自己,沒有人會像你以為的那樣關注你的身材,女人最好的身材叫健康,任你曲線再優雅柔美,成天這病那痛的,也沒人能跟你構建你夢想中的親密關系。況且,外在的吸引是強烈的,但往往也是短暫的,因為世界那么大,總有人比你美。
現象二:一旦遇到類似失戀的事兒,甭管真實的情緒怎樣,一哭二鬧三買醉必不可少
曾經在朋友身上見到過這樣的現象,一個她一直想分手沒分掉的男孩,終于在她肆無忌憚的攻勢下離開了。在“分手”兩個字的影響下,她去買了幾瓶啤酒,還給自己買好了下酒菜(呵呵),然后下酒菜吃完了,就喝了半聽,開始鬧酒(俗話說的耍酒瘋)。
類似的失戀案例我其實做了不少,哭鬧買醉幾乎人人都做,但并不是每個人都是所謂的借酒澆愁,想用酒精麻痹自己來減少痛苦。相反,大部分的人是在走流程,因為無論在生活中還是各種洗腦的偶像劇里,沒有誰分手了不去買個醉,沒有誰分手了不大大的頹廢幾天的。事實上,你只是醉給自己看,頹給自己看而已,用我喜歡說的一句話來結束這個現象的討論——有人就是喜歡玩味痛苦。
現象三:一邊抱怨著被老板壓榨到沒時間陪家人陪孩子,但放假依然不陪
這個例子同樣在身邊,兩口子都是教師,教師是很忙的我們都知道,所以大多數時候都在照看別人家孩子,自己家的孩子卻疏于陪伴。兩口子總在各種話題中間談到對女兒的愧疚,工作太忙沒時間陪她,但讓我不解的是,每年三個月的寒暑假,他們卻會一起去做兼職,女兒依然放在老家。如果說家庭實在困難,要為女兒提供更好的生活,我還能非常勉強的理解。為什么非常勉強?懂心理懂教育的人應該知道,在孩子成長的各個關鍵期,父母的缺失比物質的缺失造成的傷害大多了,且不可逆。但我完全不能理解和認同他們,因為孩子沒有享受到他們的勞動成果,他們只是在自己工作的地方買了一套又一套的房……
現象四:一邊因身體疾病或亞健康痛苦著,一邊享受著它們帶來的特權
這個現象我想說一位我非常疼愛的朋友,過去的她有些微胖,總是叮囑著我多吃點、注意身體。現在的她,如愿瘦下來了,但是我前所未有的密集的聽到她身體不適的消息……三天兩頭的拉肚子、貧血、休克……做完手術想的不是怎么讓自己恢復健康而是關注稱上多出來的兩斤肉。我真的是擔心極了,我相信在這樣的身體狀況下她也一定是不舒服的。但是什么讓她不舒服的堅持下去,一定是這當中還有什么好處是我沒發現的,比如一些身體極差的人理應享受的特權或關照……
我想告訴她的是,你身邊的每一個人都那么愛你,你需要的東西大家都會盡量滿足你,也請你愛惜自己,不要浪費了大家的愛。
現象五:一邊嫌棄著一些人,一邊吹捧著同一些人
這個現象我想不用再舉例了,任何一個身處職場的人都不難發現它~~~只希望我們能守好自己,別讓自己有一天成為自己曾經不齒的人。
最后,說說我的這半個月。上上周在更文中我說,2018小漫的新年規劃的孕育一個小生命,沒想到剛說完的那個周末就發現有了,可好消息來得快去的也快,上周三晚上就出血加難忍的腹痛,凌晨四點到醫院,醫生說已經流產了~因為特殊時期抵抗力較差,又感染了流感。所以就一周多小漫是在血和鼻涕中度過的。醫生告知流產的那一刻,我腦子里的確閃過很多畫面,大約都是過去在電視中看過的同病相憐的場景,抑郁、悲傷、頹廢、淡漠、虛弱……
第二天我給自己放了一天假,事實上下午四點多假期就結束了。
除了老公和兩個媽媽,身邊沒有任何人覺出什么異常來,我也并沒有刻意掩藏什么,我想,這就是我最自然的狀態,難過,肯定有,但不足以擊垮誰,畢竟這次孕育只有兩三周,也對我的身體沒有任何破壞性的影響,沉溺在痛苦里?大可不必!生活還是在繼續。沒有什么虛弱感,也不必興師動眾的請個幾天假讓一家人圍著我轉,哪怕緊接著又中了流感的招,也無非是出門多穿點,多喝水,困了早點睡……僅此而已。
上周沒有更文,因為剛剛說的就是上周最大的事兒了,而在當時,也并不知道怎么去說,今天動手更文,也是因為那個我極為疼愛的朋友發來的消息“我剛才在路上休克了”所帶來的沖擊,讓我急于想要分享給她,給大家我的生活理念——自然的活著,就是最美好的狀態。