01 你最愿意守護的事情是什么

最近單位有個演講比賽。因為我之前有過一次演講，給人留下印象。這次演講，他們自然而然就想起了我，打電話讓我去參加比賽。

面對邀請，我欣然地接受了。盡管我自己的工作相當(dāng)繁忙，我也要努力抽時間去準(zhǔn)備這次演講。因為，這是我的機會。這個機會，不僅僅是提高演講水平的機會，更是讓我努力守護自己所喜歡的事情的時候。

為什么我說這是努力守護自己所喜歡的事情的機會？大學(xué)畢業(yè)時，人面對即將離開的青春校園，難免會感慨萬千。這其中，有一個普遍被問到的問題：大學(xué)四年你得到了什么？

這是多么簡單的一個問題。可就是這個問題，往往會難倒很多畢業(yè)生。似乎自己大學(xué)四年并沒有做什么，也就不用提得到什么了。我當(dāng)時也問了自己這個問題，我的回答是：大學(xué)四年，我得到了演講的能力和經(jīng)驗。我為自己能夠做出這樣的回答而欣慰。我欣慰的不僅是提高了能力，更是找到了自己愿意守護的一件事情。

所以，當(dāng)演講比賽的機會擺在我面前的時候，我會毫不猶豫地欣然接受。最愿意守護的事情，不一定是什么高大上的事情，它可以是養(yǎng)花種草，也可以是電影烹飪。只要你愿意花費時間、精力投入到這件事里，在你感到苦悶時能夠給你一絲心靈慰藉，就是你最愿意守護的事情。

02 培養(yǎng)你的愿意守護的事情

如果你現(xiàn)在還沒有愿意守護的事情，那也沒有關(guān)系，因為這是可以培養(yǎng)的。我們可以做的事情非常多，究竟怎樣才能找到自己愿意守護的事情呢?從我的個人經(jīng)驗出發(fā)，談?wù)勎业恼J(rèn)識。

首先，你可以考慮自己做得好的事情。這里有一個認(rèn)知要和你分享：感興趣的我們不一定做得好，但是做得好的事情我們一般會更感興趣。這里面的因果關(guān)系是做得好導(dǎo)致了感興趣，而不是和大部分人認(rèn)為的那樣因為有興趣才能把事情做好。如果我們做一件事能夠好過其他人，就會得到正反饋，這讓我們更加勤于練習(xí)，水平越來越高進而再次得到正反饋，正反饋會激勵人持續(xù)做這件事。這就形成了所謂的興趣。所以，你可以從自己做得好的事情出發(fā)，看看做這件事的時候給你帶來什么樣的精神體驗。

其次，不管你培養(yǎng)了什么樣的愿意守護的事情，都不能忘記培養(yǎng)的目的什么。找到并培養(yǎng)自己最愿意守護的事情，是為了能在感到人生苦悶之時有一個避風(fēng)港，能夠給你以心靈的慰藉。基于這點認(rèn)識，你可以從精神上的體驗入手找尋并培養(yǎng)。自相思考一下你在做什么事情的時候最能放松心情？是聽一首喜歡的歌曲，來一個5公里的長袍，還是坐在書桌前寫點文字？但凡能夠給你帶來精神慰藉或是放松精神壓力的，都可以考慮培養(yǎng)成為最愿意守護的事情。

03 我還在努力尋找

人的一輩子如此漫長，遇到不如意的時候還是很多的。我不能指望依靠一件事情給我安慰和鼓舞。因此，在大學(xué)畢業(yè)之后我又找到了一件我此生愿意守護的事情——寫作。

不是非要成為大文豪，而是希望通過用文字的形式記錄下自己的所思所想，記錄自己的生活點滴，記錄我所看到的哪怕是狹隘的世界。從2018年3月份至今，我共寫了21篇文創(chuàng)文章發(fā)表在個人公眾號里。這就是我的作品，看著它們我感到欣慰，起碼我在世界留下了點痕跡，這給了我極大的慰藉和鼓舞。希望你我都能找到更多的心靈避風(fēng)港。