本喵今早忽感心血來潮,掐指一算十日之后必有大事發生!屆時必定滿城擁堵,車上載著睡眼惺忪的兒童攜帶各種細軟從四面八方奔向一個個更加擁擠的地段!不是世界末日,勝似世界末日,嗯,你猜對啦,那一天,開——學——了——
什么?開學?根本就木有放假好不好?本喵和寶貝妞自從七月到現在分明是奔波在各種課外班之間,每天除了上課還有N多作業,好像期間只不過出了一趟稍稍遠點的門住了幾天而已啊,怎么暑假就在這眼睛一睜一閉期間余額不足了?!
然,本喵看看日歷再揉揉眼睛,似乎也并沒有錯哦~今天8月21日,距離開學還有整整十天。其實同學們應該不是害怕開學,而是不習慣規律的作息時間,順帶對未來學習不夠自信并懶于迎接挑戰而已。
那么來吧,頭腦風暴一下,幫孩子在開學的時候把狀態調整到最佳,這十天里寶爸寶媽們可以帶孩子做點什么呢?看看本喵頂著熊貓眼拉出的倒計時日程表,希望能幫到和本喵一樣痛苦的人——
倒計時10:打掃衛生
你沒有聽錯,確實是打掃衛生,徹底地打掃房間衛生!
率領著你家寶寶,把暑假里扔得亂七八糟的書本、玩具、衣服等等歸類清洗收放,可以給孩子一個心理暗示:開學了,一切都是新的開始,明天會更好。
擦窗臺、擦門板、擦書架、擦柜子、擦書桌;收拾衣柜,把孩子穿小的衣服翻揀出來整理打包;換洗床單枕套、刷書包洗鞋子;洗刷刷洗刷刷,最后別忘了再把你身邊那個泥猴子也洗干凈,好啦,狗窩舊貌換新顏,泥猴子變身香寶寶。第一天過完!
倒計時9:檢查作業
昨天累了一天把房間收拾干凈了,清早醒來心情也美美噠~今天該把陽臺上曬的衣服床單神馬的收起來疊好放進你昨天整理干凈的柜子里,嘿嘿,是不是滿屋子都彌漫著陽光的味道?
對啦,忘了告訴你,從倒計時的第一天開始每項工作都是不斷疊加的,并不是完成了一天的計劃后面就不用再重復了,而是要在前一天的基礎上再增加新一天的內容哦!
今天要做的是保持屋子整齊干凈的面貌,堅持擦桌子擦窗臺掃地拖地,拾起你的好習慣,所有東西記住從哪拿用完還往哪放。
下午,把暑假作業對照作業記錄檢查一遍是否有遺漏,確認沒有問題了裝進刷干凈的書包里。OK,第二天完美收官!
倒計時8:調整作息
即使暑假有許多課外班要上,也擋不住孩子們睡懶覺的決心有木有?今天起,把懶覺戒掉吧。
早晨恢復6:30起床的時間表,當然前提是孩子昨晚9:30開始睡覺。如果昨晚睡得仍然比較晚,那么好吧,今天再懶一天。
什么?晚上睡不著?那是你的暑假模式還沒有關閉好不好?今天白天除了打掃衛生完成作業收尾工作以外開始運動吧!
按時吃飯,過點刷鍋,沒有零食,餓就餓著。到了下午去游泳池游十五圈,晚上七點后不要再大吃大喝了,出去散散步,到了晚上九點洗完澡有沒有一種眼皮直打架的感覺?睡吧,明天6:30要起床哦。
倒計時7:花式早餐
有人說美好的早餐能開啟一天的好心情,暑假里是不是早餐應付的居多?也有人說,為什么我會感覺假期這么短暫而上學上班的時間那么漫長呢?經過多年論證之后終于明白,那是因為假期沒有上午,而工作日不僅有上午還有早晨。
今天開始我們把牛奶面包之類的早餐忘掉吧,讓營養豐富花樣繁多的早餐重回餐桌。
早餐不僅要吃,更要吃好,但調查發現,國人普遍不夠重視早餐的營養搭配,吃的內容較單一。首先,早餐質量差,造成血糖水平相對較低,不能及時為大腦提供充足能量,易出現心慌、乏力、注意力不集中等問題,大大降低工作和學習效率。其次,吃得單一會導致機體缺乏必需的維生素、礦物質等,甚至嚴重阻礙血液循環。美國弗吉尼亞聯邦大學研究顯示,早餐吃得越豐盛,血糖、血脂控制得越好,減肥效果也越顯著。
還說什么呢?DIY美味花式早餐走起!什么?我家的早餐食譜?以后再告訴你。
倒計時6:預習新課
工欲善其事必先利其器,開學想要有個新面貌學渣變學霸必定要笨鳥先飛。今天讓孩子放下手中的手機、平板,開始預習新課。即使暑假完成作業期間已經被動預習過了,今天開始也要再次主動預習。
預習方法各科各有不同,有些方法還需要老師指導,但是大聲讀課文應該是通用且有效的。
除了讀課文以外,還可以讀一些與本學期課程相關的課外書,為學習新課提前查找資料。
倒計時5:邀請伙伴
兩天沒有強調衛生保持情況,看看屋子是不是又有變亂的趨勢了?哎呀,這家里一直有人就難免會需要拿動東西產生垃圾,怎么辦呢?總不能把人都捆起來不讓動吧?
本喵有一絕招專治房間臟亂,那就是邀請小伙伴來家里做客。名曰做客實際上是變相的衛生評比啊!你一定不會把自己家最不優雅的一面展示出來吧,快快快,收拾收拾。
你的小伙伴、寶貝的小伙伴都可以,邀請來了哪怕僅僅是坐下喝喝茶聊聊天,甚至僅僅是暫坐一下就一起出門都會對你家的衛生狀況起到良好的促進作用。
如果能把寶貝的小伙伴邀請來,就讓寶貝和小伙伴交流交流暑假收獲和下學期計劃,這也是一種學習哦。
倒計時4:看場電影
隨著開學日期的日益臨近,今天適合安排孩子看場電影來舒緩心情順便給自己下學期制定一個短期規劃。
電影的選擇很重要,建議盡量選反映兒童在校學習生活相關的優秀電影。比如《哈利波特》《放牛班的春天》《阿基拉和拼字大賽》等等等等,從這些電影中讓孩子可以逐漸重新熟悉學校生活節奏,想起老師和小伙伴,還有自己藏在心底不甘平庸的夢想,這時候就會覺得,原來開學也是蠻值得期待的呢。
倒計時3:購買文具
今天再次打掃衛生收拾書包后,應該讓寶貝清點一下自己的文具,看看已知的必備的物品還有哪些短缺,然后帶孩子上街購買。
上街購買文具和打掃衛生一樣,也是起到心理暗示的作用,讓孩子意識到新的一個學期里一切都從頭開始了,放下以前的陰影或者思想包袱,向著新的目標邁進吧!
文具的選擇注意要實用的不要花哨的,如果老師已經通知了對某些文具的樣式要求,就應該按照老師的要求準備。之所以不選花哨的文具是為了避免孩子上課被文具吸引,而不認真聽講;讓大家按照老師的要求準備文具是因為像作業本之類到期末學校是要檢查的,若本子大小不一形式不同必定會影響全班作業的整體效果。
倒計時2:歸還物品
今天對照之前的日程清單,把已經疊加的每日常規事務再次重復一遍,之后帶孩子去趟圖書館把暑假借的書還回,假期里如果有借小伙伴什么學具玩具,現在也是時候歸還了。歸還之后,輕裝上陣,準備開啟新學期!
倒計時1:打個電話
明天就要返校了,今天讓孩子給沒有住在一起的爺爺奶奶或者外公外婆打個電話吧。在電話里說說自己為開學已經做好了哪些準備,為新學期制定了哪些計劃。
然后還可以讓孩子跟要好的同學分別打個電話,約好明天到學校見面。彼此的約定會像一劑強心針,使孩子對即將到來的新學期充滿期待哦!
歐耶!十天計劃做出來了,希望能幫到你和寶貝一起,在開學前滿血復活!