我最近大約是焦慮了，睡眠不好，心悸，還特容易著急上火，動不動發脾氣啊～對了還健忘～

一開始我想我自己努力克制吧，好吧，我這么愛釋放天性的調子，讓我克制真是有一種想要分分鐘要造反的感覺，看來克制這招對我沒用。

在第一百零一次早醒睡不好之后，我求助了我們公司的心理咨詢師。心理咨詢師有種魔力，就是，你說的她都懂，你想的她都能說出來，瞬間有一種被理解被關懷的感覺有木有。

光說不行啊，那位姐姐，叫她紅姐吧，紅姐說，給你做個小測驗。我一想，測驗我最愛啊。開啊！結果，神奇的事情接踵而至。我的身體好像脫離了大腦的控制，在她的引導之下慢慢發生著神奇的變化，比如我的手指在慢慢張開，手臂在自己擺動。紅姐特別欣喜地得出結論，我是軀體型人格，具體啥意思我也沒明白，簡言之，就是我這種人很容易受外界干擾，這聽起來不太妙啊，不過，這種人的好處是心特別容易打開，很容易受到積極暗示的影響。媽呀，這意思不就是，情緒就像墻頭草，哪邊來風哪邊倒嗎？

我為自己的這個結論是點了一萬個贊的！

我第一次嘗試了神奇的催眠神術，當然只是小小的15分鐘，在紅姐的引導下，反復地睡去醒來，15分鐘后，紅姐把我叫醒。整個人都感覺輕松了許多。她表示我的催眠效果很明顯，大多數人都很難在第一次催眠就有這樣的反應。準備下周再進行一個更深度的催眠。中午吃過午飯，我居然在學紅姐那里，美美地睡了一覺～好久沒有這么美的入睡了。

晚上回家家里有一大波美食在等待啊，桌上擺著炒好的菜，鍋里蒸著大包子，旁邊放著炸醬，茶幾上擺著明天要炒的菜。戴爸爸還在熱火朝天的包著韭菜盒子。戴先森坐在廚房門口等著，一個韭菜盒子出鍋了，他立刻呲牙咧嘴開始吃，燙得口水都流了出來。剛吃完一個，另一個又續上了。邊吃邊說，韭菜盒子是我爸的拿手絕活，小時候我爸一包韭菜盒子，我就蹲在廚房門口，出來一鍋我就嘗一個，等一家人的量做好了，我也就吃飽了～

早早洗漱完，在將信將疑中參加打坐冥想，紅姐提前提醒過，剛開始不要急，任由念頭來去，別強迫自己。好吧，我這活躍的腦細胞在音樂聲中不斷地蹦來跳去，坐了不到三分鐘我腿就麻了，索性躺下。40分鐘的音樂，不知什么時候我就睡著了。夜里醒來了幾次，大約是惦記著第二天戴爸爸他們要早起趕火車，心里不踏實吧。其實坐飛機多方便啊，飛鄭州的機票比高鐵票便宜多了，還可以跟我們順路，可是老人不愛坐飛機，也就隨他吧。

5:40醒來，這回真的睡不著了。起床洗漱，邊刷牙洗臉邊各種抖腿都抖腳抖全身。在鏡子里看到自己的樣子我笑得不行了，幸虧衛生間門關著，不然大家一定以為我在抽風呢。

效果很快來了，我順利地上了個大號！沒有便秘過的人一定不能理解，一個從來不便秘的人，突然間上不了大號，最后要用開塞露這種神奇的東西來解決，說起來有點惡心，可是，吃喝拉撒睡，本就是我們日常最平凡的需求，大號君多么重要啊。

今天這美好的一天，就從一個漂亮的大號開始了。

就說大號君重要吧，解決了她的問題，整個人都好了。一大早就表揚，什么人美心更美啦，地球上沒有更好的文秘啦，這種生硬的表白，我也是硬生生給接住了啦。辦事效率超高，所有的外事材料瞬間搞定了。目測我今天可以干點私活把課件給做了啦。