飲食小悟

身體是食物的過濾器。

進去的減去出去的就是留下的。

?入口的東西要用心考量…

? ?總之

【健康取決于對飲食的選擇】

愛自己的人會珍惜身體的健康；

珍惜健康的人會選擇利于身體的飲食；

選擇健康飲食的人會堅持愛自己的習慣。

一切美好的循環，都始于一個愛自己的決定。

一切對自己的愛，都來自于持續不斷的選擇。

偶有所感，特此抒懷。

零食和過于油膩的食物之類的，

是時候開始繞開了…

? ? ? ? ?2017.5.5

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