擇天記中陳長生的妖族小跟班，軒轅破在國教學院掃地時，發現了幾塊周獨夫留下來的石碑，石碑上的圖紋自己，因年歲日久，被腐化得很厲害。大發明家唐三十六，拿了高濃度果汁，往石碑上一噴灑，那些腐化的痕跡，立馬變得清晰可見。其原理，就是因為唐三十六，特質的果汁里，有高含量的維生素C，維生素C，有很強的還原性。能將已經氧化的東西，還原成之前的形態。

擇天記作者貓膩，博覽群書，之所以能寫出這樣一個橋段，可能是因為他掌握了一些考古的知識，很多考古學家，在考古現場設備相對簡陋的情況下，也會這樣去還原年久失真的東西。

維生素C的解毒效果，就源于它的還原能力、抗氧化能力。已經證實，維生素C能預防中毒、過敏和藥物引起的過敏性休克。它強大的還原能力在于，它幾乎可以和任何物質中和。如果攝入量足夠大，它還可以與重金屬、苯、四氯化碳等結合，解除這些物質的毒性。

可以說，維生素C，是很愛管閑事的。凡是對身體不好的東西進來，它都會管上一管。最后的結果是，它自己被破壞掉了。它解除毒性物質的代價，就是它自己被毒死了，被破壞了。被破壞掉的維生素C，會從尿液中流失。這一點，已經在高致癌毒素的白鼠身上實驗，得到了證實。

血液中的維生素C，會因為服用藥物而大幅下降。所以服用大部分西藥時，可以配合一定量的維生素C。有些醫生擔心，維生素C，會破壞藥物的效果，導致藥物治療失效。但臨床發現，服用藥物半小時后，再服用800毫克的維生素C，并不影響藥物療效，反而可以中和藥物的副作用。

有些人，因為長期吃藥，導致腸胃不好，肝腎不好，牙齦不好等等，其實若能補充維生素C，這些問題都不會出現。即便已經出現了這些問題，再補充維生素C，是不是還有作用呢。作用仍然是明顯的。尤其是一些特效藥，對人體的損害極大。病人本就虛弱，身體抗毒能力差，即便最后病治好了，仍然存在復雜的預后問題。而很多醫生，對預后是無能為力、不管不顧的。

有不少人說，維生素C極其容易氧化，你補充維生素C，可能還沒有進入你的血液，就全部被氧化了。完全沒有什么作用，這個說法，不能說沒有道理。有兩個情況值得注意：一是，這種情況，說明你體內的毒素太多，或者是維生素C含量太低。而這往往意味著你的腸胃不好。中國十人九胃，這個情況是普遍存在的。二是，你可以同時補充維生素A、C、E，抗氧化三劍客集體發揮作用，相互保護對方不被氧化，有一個被氧化了，另外兩個也能把它還原回來。這是營養素的協同作用，效果很好。

中國營養學會推薦，維生素C，每天攝入不低于1000毫克。這是正常情況，如果你存在亞健康，或者一些疾病癥狀，基礎量可以增加到2000毫克，或者更多。不一定要吃營養素補充劑，你也可以在飲食上想辦法。