? 前天和老公約好要早起鍛煉身體了，昨天下雨，爽約。今天五點半就被老公喊起來，雖然有一點點不情愿但是迫于面子或者迫于目標，終于掙扎著睡眼朦朧的起床了。

? 五點四十，洗刷完畢，出門。打開小區單元的門口，一陣涼爽的空氣襲來。內心默默感嘆，哇塞，早上這么美好，我以前錯過了什么…第一次，免不了有些不適應，但是在自己的懈怠與老公的督促中，終于結束了40分鐘的鍛煉。

? 上午又被拉去爬山了，或許已經懶習慣了，沒上幾米就開始打退堂鼓，看著身邊四五歲的小朋友信心滿滿的去爬山，瞬間覺得自己很low ，就這樣的身體素質，就這樣的意志力，還指望自己的狀況能有所改變？我一遍又一遍的鞭策這自己。老公一邊又一邊的鼓勵我，還是堅持下來了。

? 從小到大都這樣，害怕遇到困難，害怕遇到挫折，害怕事情沒有按照自己的思路走，一遇到困難就想方設法的說服自己放棄，終于放棄……內心還會默默的安慰自己沒事，太困難了，不是我的原因，所以到今天依舊這樣的生活……

想看書，又想扣手機，選擇后者

上大學想做兼職，害怕太累，不做

暑假工，嫌熱，辭職回家

畢業找工作，租不到房子，想回家

想做生意，又害怕麻煩，放棄

想減肥，怕累，放棄

? 一直都在決定與放棄中度過，而這一次終于有人監督，終于有一個不得已，又不能放棄的目標需要完成，希望從這一次開始會是一個改變。

? 堅持寫作，堅持看書，堅持鍛煉身體。

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