昨天斷更了，也想過要不要忍著身體不舒服爬起來水更下。后來還是尊重身體的選擇，沒有起來。最近眼睛很不舒服，癢癢的，有時候有點睜不開。估計一是跟季節有關，春天屬木，今年尤其又是卯年，上個月又是卯月，全是木，肝火會過旺，肝氣和眼睛相通。二是最近休息不太好，可能跟睡眠不足也有關 三是前段時間情緒不好，流眼淚多，情志上也有影響。
身體，或者具體點到眼睛，其實早就給我發過信號了，但是我還是睡得晚，沒有好好休息。估計見我不識好歹，昨晚眼睛給我來了更厲害的招數，難受得幾乎睜不開眼。
早早洗了上床，閉眼休息。直接從九點多睡到了早上，眼睛總算好些了。最近要早點休息，關照下自己的身體。日更沒有自己的身體重要，不應該執著。
