這兩天送孩子上學后，在回程上班途中，連續兩天均發生頗為驚險之事，均為行車過程一開始小的問題，不相讓，引發路怒情緒，進一步行驚險之事。

回想起來，昨天：

首先應該是我切線換道沒有打燈，且不夠明確，持續在虛線上時間長于正常的切道時間，然后，導致后面本田女司機，情緒上來，直接沖了上來，堪堪縫隙而過，之后，直接影響我無法切道，并且非常危險，幾乎剮蹭上，當時，我個人是沒有意思到我切線行為對于后面的車有多惡劣的影響，反而是對方的這個危險行為直接挑釁到了我的神經，立刻血氣上涌，TMD這差點就碰上，第一想法是報復，是的，這個詞恰當。然后就快速開上去，想著找個合理的機會用合乎交規的方式阻擋一下對方。

恰恰這個過程是最危險的，對方保持了一開始的勇氣，再次在我開始切線的時候直接加速沖上來，好吧，又是幾秒的差點剮蹭過程。好在是自己沒有失去理性，回轉到另一車道。降緩車速，舒緩全身的顫抖。

鑒于昨天早上的情況，昨天我特意反省了一下，該如何去避免這樣的情況，要從自我改變開始，畢竟要為自己的安全負責啊。

今天：類似的路怒過程，我過紅綠燈，事后想起來，應該是當時速度稍緩，綠燈就快要過，后面的suv著急了，過了紅綠燈，我正常斜向左邊空閑車道，后面跟著的SUV恰恰也在這個時候加速想在這個車道超過我這個“慢車”，結果是被我阻擋了?；蛘哌@就是開始，SUV在旁邊開上來挑釁，嘗試強切車道，上來我前面，想表示一下他的憤慨吧；這樣的行為在當時我看來，是非常危險的的挑釁行為，直接挑釁到了我的神經，立刻血氣上涌，TMD這差點就碰上，第一想法是報復，是的，這個詞恰當。然后就快速開上去，想著找個合理的機會用合乎交規的方式阻擋一下對方。

恰恰這個過程也是最危險的，對方和自己并排車道，及其明顯的加速強切，幾次差點剮蹭上。好吧，前面有車阻擋了我繼續這個不理性的行為。

這兩天早上的過程，當時的腎上腺激素強烈分泌，一身顫抖，感受非常強烈，這應該就是路怒的表現了。自己要深刻去認知路怒的危害，思考如何確保行車規范安全、有效調整個人情緒。