當一切煎熬變成了享受

兩個月的經歷,想分享給奮斗路上的你我他。

關于健身

一時沖動做了去健身房的決定,雖然當時想的是想學舞蹈,但其實現在想想或許就是那個時候給自己找的借口,當時的我,根本沒有想到各種現實情況,甚至價格超出了我的預算也毫不猶豫的去了,當時內心應該就是不想讓自己閑下來吧,所以逼著自己忙起來。

還記得第一次去的時候,我什么都不懂,當時看了課表,估計著時間想去上課的,結果卻因為人數不夠,而沒有上課。所以當時心里真的好失落,有一種被坑了的感覺,因為當初辦卡的時候工作人員并沒有告訴我要滿5人才開課,所以在我這個健身房小白看來,就是被坑了。其實現在想想也是怪自己,沒有提前了解情況,所以真的充分證明當時是一時沖動去的。沒上課,我真的不知道做什么,就呆呆的站在操廳玩手機。過了一會,有個女生問我:你怎么不練啊?我說:我是想來上課的,結果沒上課,我不知道做什么~~~~~~當時真的很傻呀,因為我真的是小白啊,而且除了健身服之外,真的就沒有任何準備了。

隨著開學上課,我也按照開學前的計劃一有空就去健身服,剛開始那兩個周,真的去的很勤快。可是,當你不了解某個領域時,還是不要輕易涉足。是的,由于不清楚自己身體狀況和訓練強度,我腰部拉傷了,而且是那種連坐起來都很痛那種,所以健身計劃不得不擱淺,差不多整整10天,除了跑步就沒做任何運動!當腰好了之后,懶癌又犯了!每次去健身房不再是當初那種期待,而是一種應付!當來列假的時候,心里在暗喜:哇,終于可以不用去了!所以說,當你想做一件事的時候,真的是不管別人說什么都聽不進去,而當你想放棄的時候,你可以給自己找無數個理由放棄!一個周過去,不得不繼續去健身房,可是那種心情真的好煎熬,真的不再是享受,而是一種應付,應付自己!

之后差不多三個周的時間里,雖然每次的訓練都進行著,但心里真的十分煎熬,一刻也沒停止給自己找放棄的理由!直到有一天洗澡時候,無意間竟然發現自己好像有馬甲輪廓了!!當時真的既驚喜又意外,之后對著鏡子看了好久好久,真的確定是馬甲!!!那一刻,真的覺得自己所有的付出都值得了!還好我沒放棄,就是當時真實的想法!在發現自己有馬甲輪廓之后,終于去健身房不是煎熬,而是慢慢開始享受,每次對著鏡子看自己馬甲就特別有成就感。

直到現在算是剛好兩個月,馬甲線很明顯了,甚至我覺得我還有了人魚線,以前穿著剛好的牛仔褲,現在腰明顯大了;體重下降了至少5斤,去年穿著很緊的裙子,現在隨便穿甚至還覺得有點松;以前跑個800米也累的半死,但現在5公里隨便跑;在練馬甲線的時候,還附帶把手臂上的肌肉練出來了。我想這些就是兩個月健身房帶給我的改變,這些都是看得見的改變,另外,更重要的是帶給了我很多看不到的改變!



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圖片發自簡書App



堅持,毅力!真的,我很了解自己,做什么都三分鐘熱度,所以基本就沒堅持過什么事,而健身這件事,我真的堅持下來了!在此過程中,我曾想過無數次放棄,但我真的真的堅持下來了,真的我自己都覺得不可思議。很感謝曾經想放棄的自己沒有放棄,相信以后我會堅持的更久,雖然因為現實我不能天天去健身房,可是我在寢室也在運動啊!我知道,如果是以前的我,在寢室運動頂多也是兩天打漁三天曬網,但現在真的每天都在堅持,所以,即使我沒去健身房,我也覺得健身房的錢花的值!因為讓我學會了堅持!

你可以比現在更好!這是從健身房其他人身上學到的,說實話,在我看來,去健身房的大部分人并不是那么胖,甚至有的人比我還瘦!但他們依然去健身房,我想,他們是想提升自己,遇見更美的自己吧,畢竟瘦并不代表什么,還要有形才行。只要肯努力,總會遇見更好的自己。

沒有人會告訴你該做什么!本以為去健身房有教練就意味著有人告訴你要怎么鍛煉,要怎么訓練。結果事實發現是我錯了,其實還是完全要看自己,當面對第一次的手足無措之后,第二次我便開始學著照著網上的視頻訓練,第三次、四次~~~~慢慢的越來越熟練,從最開始什么都不懂,慢慢開始研究每種運動對身體的影響。

從來都不要說太晚!從小就特別羨慕跳舞的女孩,覺得她們特別美,可是因為現實小時候并沒有機會學。大一的時候,想好去學,所以加了街舞社,想去完成自己的一個愿望吧,可是還是三分鐘熱度,去了兩次還是三次就沒去了。記得當時拉韌帶的時候,好痛好痛,當時對自己說,現在身體已經成型了,所以拉韌帶不可能了。于是這件事也就那樣了。直到去健身房,有一天的課程是肚皮舞,當時我覺得自己韌帶不好,又沒有基礎,就沒去跟著跳,在旁邊看著。結果發現好幾個40多歲的阿姨在學!!是的,你沒看錯,就是阿姨!!當時就覺得自己好慚愧,才20歲就覺得太遲了,別人那么大年齡都還在學,我又有什么理由說太晚?從那天起,我決定要學好跳舞,至少要盡自己最大的努力去學。對了,現在我會一點點簡單的藏羌舞了,嘿嘿。

關于學習。

應該只有我自己知道,大學以來真的一直在玩,永遠都是考試前突擊預習,應付考試!每次我說我是學渣,別人都覺得我特別作,但我是真的沒學什么,次數久了,我也就不解釋了,他們以為是怎么樣,那就是什么樣吧,真的不想過多解釋。

玩了一年半,這學期開始才算好好學習。

一開學就各種準備計算機二級,雖然假期里也看了書,然后開學之后也堅持把書看完了,結果,看完之后才發現并沒什么用,因為實踐性的東西太少了!雖然書中并沒有讓我學到什么,但卻讓我意識到,其實,我也可以靜心看書的!說實話,這是我第一次看課外書!而且完全是憑自己興趣去看的,因為我討厭看書,所以我從不看書,甚至連小說書我都沒有看過。因此,這真的真的算是很大很大的進步,當認真看完那本書之后,滿滿的都是成就感。

后來考試臨近,我卻一點實際操作都沒有,開始方了。最后我居然花30元錢買了一個軟件!是的,一個練題的軟件,30!這也是我第一次花錢買軟件,真的覺得不可思議,我竟然有一天會花錢買軟件!事實證明,好好練題真的很有用,雖然我是考完之后才明白這個道理,所以,只能九月再戰!

本以為二級考完,就可以輕松一下,結果我低估了英語四級!還是一點沒休息的開始準備四級!一開學,我在網上花了89元買了一套課程,就是為了四級,結果沒有想到班上也在抓四級,老師每天都在叫背單詞,真的有點手足無措了。老師給的任務特別重,幾乎換算下來,一天要背150左右個單詞!這是不可能完成的任務吧,當時這樣想的。

可是,我做到了!3500詞匯,在清明節的時候就做到的!這是我沒有想到的,我以為我會像以前那樣放棄的,但事實證明我沒有。我還記得清明節三天假,足足有兩天我都在圖書館,一直在背!我是真的沒有想到自己竟然有一天會這么認真,因為即使在高考之前,我也覺得自己沒有盡全力!所以當背完的時候,真的覺得自己好偉大,感覺所有的努力都是值得的。

其實在背的過程中,我也無數次想放棄,因為真的好累啊,就給自己找借口。為什么別人都去玩了,我卻要背單詞?背完了就一定能過嗎?無數個想放棄的念頭,都被一個信念打破!這次我一定要過四級!如果要問我是怎么堅持下來的,真的就是這個信念支持我的。現在已經背了兩個星期的四級詞匯了,大概背了1000左右了!我想只要我堅持,就一定會得到我想要的結果!

專業課,肯定是聽的最認真了,永遠的第一排,那股認真勁,都快不認識自己了。可是沒辦法啊,既然已經做出了選擇,再累也得堅持下去。我想這學期我是真的再也不用擔心掛科問題了。

關于生活。

我已經不記得那種睡到自然醒是什么感覺了;更不記得早上賴床的痛苦是怎樣的;也不記得那種一沒課就在寢室看電視吃零食是什么感受了;也不記得那種一到周末就點外賣是怎么樣的生活了。

現在的我,周一至周五都是七點之前起床,甚至大部分時間鬧鐘還沒響,我便已經自己醒了。以前三個鬧鐘都還是會賴床,現在一個鬧鐘足以,而且沒有想賴床的感覺,只覺得該起床了。本來這周末想給自己放假,希望能睡到自然醒,可是我發現還是8點左右就自己醒了,以前自然醒可是11點之后啊!!現在沒課的時候,不是圖書館就是實驗室,而零食,好像成了我的奢侈品,現在我已經一個月沒碰過零食了!每天除了正餐就是水果,雖然最開始這樣做是為了減肥,不過現在我發現我好像吧這當成了一種生活態度,因為零食對身體確實不好,所以現在我不需要減肥了,但還是不吃零食,因為水果比零食健康啊,當然,實在想吃的時候,還是會吃一點,但肯定不會像以前那樣大吃大喝的。上一次點外賣好像是一個多前了吧,好遙遠的事,都快不記得了,現在都是自己去食堂,因為我再也不會像以前那樣周末就宅在寢室看劇了啊,我會去圖書館,會去實驗室,所以想點外賣都沒機會,哈哈哈。

對于這樣的生活怎么說呢,有人覺得我把自己逼的太緊了,而我也承認最初開始這樣的生活是為了讓自己忙起來,并不是自己真正想要的。可是,隨著時間慢慢越來越久,我發現我喜歡上了這種生活狀態。每天11點準時睡覺,早上準時起床,中午準時午休,沒課的時候就去圖書館。我覺得這樣的生活讓我找到了生活的意義,而不是像以前那樣一天到晚都在玩,卻不知道自己想要的是什么。如今我終于知道了自己想要的生活是怎么樣的,所以我慢慢的向目標靠近,我想今后的我,會感謝現在的我把。

當一切煎熬變成了享受,生活就會按照你預見的軌道發展,我承認最初開始這樣的生活是無奈,可現在我也是真的愛上了這種生活狀態,是真的想繼續這種狀態,直到達到我最終的目標。我相信,付出終有收獲,就像我的馬甲,我的體重一樣回報我。

當一切煎熬變成了享受,生活就會給你以微笑。

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