第二日,胳膊酸痛的抬不起來,我和學(xué)生開玩笑說我最近總是自己找虐受,可是為了自己昨天晚上完成了任務(wù),自己還是蠻開心的,雖然胳膊疼痛的很厲害。
第二天的任務(wù)是變速跑,30秒鐘快跑30秒鐘慢跑,我覺得這個(gè)任務(wù)太簡(jiǎn)單了,因?yàn)榕懿綄?duì)我來說很熟悉了。第二天一早五點(diǎn)鐘,我便起床用keep軟件做好了跑步的準(zhǔn)備,30秒快跑30秒慢跑,就這樣來回到了第五個(gè)間隔我已經(jīng)吃不消了,受過傷的左膝蓋已經(jīng)開始疼了。我只好堅(jiān)持走完全程。
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