By欄目主持喵姐
她蜜：吉林子
從畢業到現在，我換了快十份工作
她她，我也想把我的情況跟大家說說，我不明白自己到底哪里出了問題。
我自認是個工作比較勤奮的人，對得起自己的良心。也算是比較有責任感的。在找工作的時候，也都比較聽從自己內心的想法，也不怎么會勉強將就，每次都是覺得還挺滿意的，才去的。
但是，從畢業到現在，我都換了快十份工作了。平均每份工作我只能堅持半年左右，最長的一份勉強堅持了一年。
我辭職的理由回想起來簡直是五花八門，有的是客觀原因有的是主觀的，包括公司或行業前景不看好、工資低、加班太多、要派外地、需要陪酒應酬等等。有時候我都覺得老天爺在和我開玩笑，我的履歷不管怎么精簡都要寫兩頁，因為工作過的公司太多了。而現在，面試時要花越來越多的時間解釋為什么如此頻繁的換工作。我真的想好好找份工作停下來踏實工作，可我為什么就找不到一份這樣的工作呢？
就拿最近的一次辭職來說，我在這份工作上堅持了9個月。剛入職的三個月，好像蜜月期一樣，覺得公司什么都好，離家又近，又不用加班，也不用陪酒應酬，壓力也不大不小，同事關系也好，薪水也過得去，啊，總之一切都挺好的，開心的不得了，而且覺得這種感覺是以前從沒有過的，我對自己說，終于找到這份工了！哦也！
但是好景不長，招我進公司的部門領導更換了，我一下子就覺得要變天。雖然我也努力說服自己，不會有什么的，只要我努力工作。但從新領導來的第一天開始，我就覺得處處不得勁兒，覺得他好像老是針對我?；蛟S我過于敏感了。但我真的不想再辭職換工作了，所以我就一直堅持著，調整自己。
我真正有了辭職的念頭，是因為新領導把他以前的舊部下招進來做了我的組長。我徹底覺得沒希望了。那個位置本來是原來的領導承諾給我的，新來的組長一定也知道我是他的競爭對手，所以處處打壓我，改我的提案，挑剔我的報告......終于在一次通宵加班后，我紅著眼睛跟他大吵了一架，辭職了。
回家的路上，我一直昏昏沉沉的。到家就懵頭大睡了一天一夜。醒來后，覺得有點后悔，想想那份工作畢竟是我到目前為止覺得最適合的一份，新組長除了有點喜歡搶功勞之外其實能力還是滿強的......諸如此類想了很多，甚至還想過回去向領導認個錯，就當辭職沒說過?？勺罱K，我還是把自己關在家里一個星期，沒再回去。
我的朋友說我太沖動，有的說我不會吃苦忍耐。是這樣嗎？工作就是忍耐嗎？那如果工作就是在浪費時間，我為什么要忍耐？青春這么短啊！
親愛的她她，幫我找找根源吧，我也想穩定下來好好工作，謝謝了。
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曉夢斜陽：律師、心理咨詢師、作家。作品有《你內心的小紙人》、《女心理咨詢師手記》，湖南893汽車音樂電臺“藍調長沙”嘉賓主持。
從心理學意義來說，辭職是一種回避或者逃避的行為，是一種自我防御方式。（請注意，回避或者逃避，在這里都不是貶義詞）。當你不喜歡手頭的工作到了無法忍受的地步，(讓我們看看你的原話吧，你認為“公司或行業前景不看好、工資低、加班太多、要派外地、需要陪酒應酬等等”)；或者反過來，你喜歡目前的工作，卻搞不定現有的工作情景，比如受新來的領導打壓、挑剔。那么，辭職是你選擇的一種應對方式，一種防御手段。
出于這樣或者那樣的原因頻繁地換工作，如果你接受自己，這種情況其實是很常見的。雖然說，這世上不少人一輩子只做一件事，但還有不少人巴不得一輩子做遍所有的事。這只是可以選擇的人生態度，誰也不見得比誰好。曉夢斜陽畢業之后，換過的工作崗位絕對不止十個。直到進了湖南衛視，才算穩定了十年，然而十年之后，還是再一次跳了出來，目前是個自由人。我既不認為經常換工作值得效仿，也不覺得這有什么可堪焦慮。
看起來你對自己有一定程度的了解，你說你“是個工作比較勤奮的人，對得起自己的良心也算是比較有責任感的。在找工作的時候，也都比較聽從自己內心的想法，也不怎么會勉強將就，每次都是覺得還挺滿意的，才去的?！?/p>
那么，真正的問題是什么呢？你的焦慮來自哪里呢？
你對你的工作有深刻的了解和喜愛嗎？除了你列舉的外在條件，“離家又近，又不用加班，也不用陪酒應酬，壓力也不大不小，同事關系也好，薪水也過得去”云云，你對工作是否有發自內心的熱愛？我記得一位名人說過一句很有氣場的話：“工作本身，就是酬勞”。
你有明確的職場目標嗎？你當然可以重新選擇自己的工作。工作是生活的一部分，但是最好把工作和生活分開。生活中，你可以是你自己喜歡的樣子，想咋整就咋整；可是工作，你還是職業化一點吧，包括讓你自己的心態職業化。比如尊重領導，接受領導的決定，這是職場的軍規鐵律。
真正的根源其實在你自己身上，你可以在心理咨詢師的專業幫助下重新認識你自己，了解自己的能力所在，了解自己內心對職場的深刻需求。一個非常有趣的現象是，生命早期生活環境經常變動的人，比如，隨父母改變居住的地方、轉學，那么這個人成年之后，跳槽、搬家、甚至改變戀愛伴侶的可能性比平均值要高，直到這個人終于覺察，并愿意做出改變。
工作既可以是一番偉大的事業，也可以只是一種簡單的謀生方式，全在于自己的選擇和奮斗結果。我們給工作強加了太多的認知壓力，似乎工作是我們自我的象征，我們所就職的單位越大、越有影響，那么我們也似乎越有地位。我認識一個女子，她自己開了一家服裝店，生意做得紅紅火火，每年凈利潤逾百萬，而她的母親卻每每念叨她“沒有一份正式工作”。
親愛的她蜜，想清楚你自己究竟要什么，然后再重新找一份你由衷喜愛的而且能夠滿足你核心需求的工作吧。沒有一份工作是可以滿足你所有需求的。隨著工作環境的改變而自己隨之調整，是一種智慧，也是一種能力。如果你對工作過于苛刻，零容忍，那么對不起，工作也會對你零容忍。如果你想穩定下來好好工作，那么，先讓自己的心安定下來，知道它想要什么，能要什么，你才能夠真正穩定下來好好干。
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喵姐的話：
通常來說，主動結束一份工作的人，都有非常合理的“理由”，例如你提到的種種“客觀原因”。我們先不討論那些原因是否都足夠構成合理的離職理由。
不妨，我們先來問自己幾個問題：遇到這些問題的人不止我一個，那為什么我選擇了以不斷辭職來“解決”這些問題，而其他人沒有？其他人都是怎么做的呢？是不是有其他的方法可以不辭職就解決這些問題，比如轉崗，比如部門調動。你會說：“哦，當時都沒有這些機會啊”。是嗎？你嘗試過嗎？
為什么你頻繁的辭職？因為你是否做一份工作的決策取決于很多的外部條件。
建議你找到那個可以穩定維系你和一份工作的關鍵因素。這個因素可以是你的興趣愛好；也可以是本身就帶著穩定性質的工作，但前提是你認真認識了自己的個性可以適應這種穩定性質的工作，否則“浪費青春”又會成為你離職的理由；還有可能是單純的你想要堅持下去的決心……
有沒有發現，穩定因素和不穩定因素的區別？不穩定因素都是無常的客觀條件，而穩定因素都是來自你內心的主觀決定。至于如何依賴自己的內心而非外部條件來做決定？你要做的就是把注意力從權衡種種外部條件轉移到自己身上來：我是個什么樣的人？我真心喜歡什么？什么才是我認為不會浪費青春的事？
誠實地面對自己內心的答案，相信一份屬于你的好工作就在轉角處。
