? ? 不論是在讀的學生，還是已經開始在工作了，希望以下一點經歷和心得能與你分享或許能給現在的生活打開一個新局面。

? 在工作中你可能會遇到這種事情:

你去幫我倒杯水唄～

你去幫我拿個快遞唄～

今天的衛生你幫我收拾一下唄～

巴拉～巴拉～等等一堆雜活破事～

那這種時候你會怎么做?

當我們能冷靜思考的時候，我們肯定會說，去做啊。這不是職場和生活里面最常見的畫面么。新人，都是從這些做起的啊～

? 是啊，當我看到這樣的問題的時候，我也會這么想。可當自己真實的去面臨到這些情況的時候，內心不禁的還是會不平，不忿。覺得自己是被迫的，做這些是不得不的，做的時候也不高興，做完回來吧，還有點小情緒，態度也不是那么好，總之雖不是滿肚子的怨言，但也有了半肚子臟話。

? ? 那這種心態之后的結果呢?多半都是 費力不討好了吧?活干了，但是落不到一個好。想必這也是自己不愿看到的，可是同樣的事情再次發生的時候，情緒，語言和行為又好像不受控制了。

? 那是什么樣的對話讓我們有這樣 不得不的想法呢?那我們要如何才能轉變對話，調整心態呢?

因為我們覺得做的這些選擇，都是被迫，都是被別人安排的，不是我愿意去做的。那說這些話的好處是什么呢?當我們去做了一些自己不愿意做的事情，然后哭訴自己的委屈和辛苦的時候，我們的好處是什么呢?好處是得到了別人的關心，同情，別人的話語:嗯，你真的很辛苦，他真的很過分。然而這于我們的人生，又能加多少正分呢?

如果這些不得不做的選擇，就是你當下最好的選擇呢?如果有更好的選擇，你難道不會去選擇么?

我們認為的不得不的選擇，只不過是想給自己尋一些安慰罷了，可沒有這些安慰，你的生活會更差么?不!不會!那有了這些安慰，生活就會變好么?不!也不會!

你以為的我不得不A，否則Z。

其實都變成了我寧愿A，也不愿Z。

不論剛入職，還是剛讀研的，做好人生的一大選擇吧!

是，我不得不?還是，我寧愿?