晨起#慢跑4

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都快到臘八節(jié)啦,天氣還如此炎熱,真的有點適應(yīng)不了。昨晚嘗試做滾軸后,感覺對大腿放松挺好效果,因為沒有得游泳,只好起來慢跑。

聽一段舒緩音樂,人也慢慢清醒了。外面還是有霧氣,比起內(nèi)地好很多,可還是有些不舒服。

天氣就跟人的成長一樣,該到什么年紀(jì)就該干嘛,應(yīng)該冷就不要熱得人難受,這決不是返老還童,而是變態(tài)逆生長!

一早起來,還是不跟老天去糾結(jié)啦,愛咋就咋地吧。微信號里,看到有科普鳥類知識的,好好玩,也很逗,還配合著漫畫來說明,真的不錯不錯。

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