一段時間選擇專注做好一件事就好了

現在這個時代,人們接觸信息的渠道多了,腦子里快速瀏覽的信息多了,看到一件想起一個點,學到一個知識想做一件事,最后發現腦子里一團亂麻,不知道該從哪件事做起。

于是,最可能的結果,就是什么都沒做,一件事都沒有開始。所有想做的要做的,都被快速的信息洪流給淹沒了。

一事無成。也適用于這種情境。

董仲蠡在《教育的意義》這個演講中,曾提到,

“人工智能,聰明過人,網絡信息,知識過人。電腦反應,敏捷過人。”

總結的非常精準。在人腦無法與人工智能、電腦匹敵的時候,甚至我們普通人的人腦無法與天才的人腦PK的時候,我們無法同時應付多件事,同時想做的事情越多,人越容易混亂,無法保持專注,到最后一件事都做不好。

作為普通人,一段時間把能做的一件事做好就行

也許你會說,可是手頭上那么多要處理的事情,怎么能專注的去做好一件事?

辦法很簡單,給你要做的事情,排個優先級。除了你不得不馬上去處理的事情外,其他的時候大部分要用來處理重要的事情。

Laura Vanderkam 在TED演講《如何掌控你的自由時間》中,提到時間管理的關鍵是“選擇”。

時間的彈性是很強的。我們無法創造出更多時間,但時間會得到充分地利用。這取決于我們選擇用時間來做什么。

所以時間管理的關鍵,就是對待重要的事,像對待壞掉的熱水器一樣。

“我做的每一件事,花的每一分鐘,都是我的選擇。”

“我沒時間”通常意味著“這事不重要”。

I? don't? have time=it's not a priority .

越長大,接觸的越多,讀的書越多,見的世面越大,越會發現,其實人生中的任何難題,解法都是最簡單,最老生常談的。

比如,要想學習好,“抄寫”、“背誦”就好了,一遍不行,就多來幾遍,一直到自己會為止。

比如,要想減肥,動起來就好,不管是跑步,還是健身房擼鐵,下水游泳,總之,“動”是減肥之道。

比如,撫養教育孩子,哪有那么多焦慮,想讓孩子是個什么樣子,自己先做出什么樣子就好了。

比如,工作。找不到自己喜歡的,那就找個自己能干的,先干起來就好。哪有那么多憂思、抱怨、焦慮和煩躁。

但無論想做什么,本著一段時間選擇做好一件事就可以的心態,你會輕松很多,效率提高很多,也真正能收獲很多。

Laura Vanderkam在演講最后說,

“要做精彩的事,我們甚至不需要那么多時間。”

時間總是有的。就算我們再忙,還是有時間做重要的事。而當我們關注重要的事時,我們就能用我們擁有的時間打造我們想要的生活。

(圖片來自TED演講視頻截圖)

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