今天是什么日子
起床:6:40
就寢:22:00
天氣:晴朗
心情:美好
紀念日:堅持第二天
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點:馬甲線。
本月重要成果:夢想啟程。
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
堅持日更,
堅持健身,
堅持讀書。
財務檢視
努力經濟獨立。
人際的投入
善待身邊有緣人。
開卷有益-學習/讀書/聽書
聽有書。
健康與飲食
今日步數:5000
今日鍛煉:有氧運動
今日飲食:葷素搭配
好習慣打卡
堅持日更。
起床:6:40
就寢:22:00
天氣:晴朗
心情:美好
紀念日:堅持第二天
年度目標及關鍵點:馬甲線。
本月重要成果:夢想啟程。
堅持日更,
堅持健身,
堅持讀書。
努力經濟獨立。
善待身邊有緣人。
聽有書。
今日步數:5000
今日鍛煉:有氧運動
今日飲食:葷素搭配
堅持日更。