貓叔講過很多話,印象最深的一句話:“只要保持每日精進,總有一天會脫穎而出。”
就像之前聽過的1的365次方的原理,每天多0.1的堅持,結果截然不同。
對于讀書和日更這件事,近3個月的自身的感觸特別大。所以也想整理一些內容分享給大家,或許你也跟我一樣,再為如何選擇,如何讓自己變得更好而困擾,那你可以試試我下面說的方法。
昨天收到《一年頂十年》共花了2個小時讀完。除了閱讀效率和注意力的提升,自我的那種愉悅感也是有的呢。而這一切我覺得是來源于每日精進。
學習也是需要方法論的,以前讀書可能更多的是針對自己感興趣的或者專業類型的或者書中推薦的書單看,但通過相對系統的學習,更有利于我們更高效,因為現在社會除了財富的投資回報以外,我們需認真思考一下時間的投資回報率,而不是一味的努力。
一:付費學習
不管是健身,讀書,減肥,學英語,絕大部分人遇到的問題是【堅持】,我也試過很多方法,相對最有效的是付錢找到同頻的人,然后有方法有規律的循序漸進,錢最好是多一點,這樣你會因為心疼錢而養成一個好的習慣,而且錢多一點的付費群里相對質量也好一些,這樣也有利于堅持。或許還可以收獲意想不到的鏈接。
(實踐:2月份報了《樊登讀書訓練營》30天讀10本書并每日輸出讀書清單內容。)
二:持續輸出
付費其實只是開始,結束后的日常積累和不斷跟同頻的人保持交流并輸出相關內容,這樣我們才能在過程中找到最適合自己的并堅持著,當然也可以通過發到相關渠道增加曝光度,讓自己被關注,被夸獎,被支持,被需要,這樣你也會更積極的去做。
(實踐:截止到目前2月份到3月底每天都堅持輸出,雖然有時候內容寫的不怎地,不過相信會越來越好)
三:邊學邊幫
我們除了學習還要幫助需要我們的人,近1個星期跟人聊天,對于自己促動也是很大的,都說教是最好的學,而在聊天的過程中,很多時候學到的內容就可以直接運用于當下,行式可以是分享,也可以是討論,也可以是針對問題給出解決方案,而這一切幫別人解決了問題,也同時讓自己更好的吸收內容,這種感受真的很棒。
(近1周每天都找不同類型的人聊天,并有針對性的跟書中提到觀點和方法做運用)
四:注意力時長增加真的很重要
注意力集中我覺得是目前很多人都碰到的問題,因為誘惑實在是太多了,那怎么改變呢?堅持做一件事情比如冥想,閱讀等 讓那些誘惑之狼離你遠一點,不要出現在你的視線范圍內(比如上床睡覺前,請把手機放在離你1米以外的地方或者干脆不要帶入房間)
以上。
最后把彪悍一只貓最經典的一句話送給看到這邊內容的你
“讓自己變得更好,是解決一切問題的關健“
每天進步一點點,生活更美好
Chris 20200331