1.學習

小行星的千聊課程

5分鐘商學院

完成情況：小行星全勤完成，5分鐘商學院聽了15/30天

改進：還需要充分利用碎片時間來聽音頻課程。

2.家庭

提前還了部分公積金貸款

做了部分柜子的斷舍離

問題：斷舍離只會扔，不會控制買買買的源頭，扔完了還會有很多東西買入。

對策：家里已經囤了好多的東西堅決不能再買，以下物品不能再買：護手霜，沐浴露，身體乳，香水，口紅，紙質書，內褲，花瓶，防曬霜，繪本，頭花發卡！

3.工作

哺乳期結束，第二季度考評良

下月重點工作：評主管工程師

可以改進的項目：增加5G測試用例，使用本品牌手機

4.健身

體重木有變化，天熱健身暫停

問題：天熱不是借口，胖就是丑！

對策：和好朋友一起塑身100天

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5.閱讀

1本

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問題：閱讀量太少了

對策：隨身攜帶kindle，充分利用電子書的優勢，利用碎片時間多讀書，讀好書！

6.觀影

2部

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7.手帳

感覺自己的內容更實用，有效了，可以作為幫助自己規劃人生的工具了。這個月還通過手帳認識了新的朋友，特別開心。字跡也更整潔了。

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改進：需要換厚本了，小本記不下！

以上：反思和對策下月嚴格執行，未來會更好！