都說養成一個習慣的時間是21天

今天是持續碼字的第20天，慚愧的是前幾天因為出差中斷了碼字，剛開始覺得有些慚愧，后面反而是無感了，今天突然有一個念頭閃過，我要撿起來繼續，不管是不是中途斷更，我也要繼續。

有時候想想大部分生活中我們的各種愛好跟規劃最終流產的重要原因就是因為某個事情的介入而中斷，所以有時候堅持就在于那一下的念頭，你放棄了就再也不會繼續了，如果堅持了就成為了一種習慣

就像我健身堅持了5年，雖然斷斷續續，但是越是到現在，我越發覺得這已經是我生活不可割舍的一部分，把堅持的東西養成習慣，不成功也難