不知道你有沒有發現，越來越多的孩子的生活正在被設置為“靜態”模式。

上課要坐好不能動；課間不能到操場上玩，只能在走廊里慢慢走；放學回家做作業、練琴，都要安靜地坐著；周末上各種培訓班，仍要安靜地坐著……

孩子生活的大多數時間，幾乎全部都是在安靜的環境、安靜的狀態下進行，孩子使用手比使用腳的機會要多得多！

但是，學習真的是這樣的嗎？來自腦科學的研究證明，孩子的學習，應該是一項全身的運動。

當嬰幼兒扶著椅子搖搖晃晃地站起身來，或是笨拙地把調羹送到嘴里，我們往往會滿懷欣喜地從中看到孩子的“學習”，學習站立、行走、奔跑，學習抓、捏、手眼協調，我們對孩子的這類學習總是充滿信心，并毫不吝嗇地給予肯定鼓勵。

然而隨著孩子一天天長大，成人口中的“學習”變得越來越狹義，也越來越嚴肅，似乎總是和“知識”、“理性思考”聯接在一起，而孩子們的摸爬滾打則統統被歸入“玩”的陣營，慢慢站到了“學習”的對立面。

正如著名美學理論家迪薩納亞克所批評的：“實際上，2000多年以來，即使不總是在實踐上也是在理論上，身體和感官一直被看作心靈和理性的對立面，并且在任何有關人類特征的討論中都被降到次要的位置。”

皮亞杰以“感知運動階段”來描述兒童認知發展的最初階段，受其理論的影響，在早期教育領域，動作發展和運動能力得到了充分關注，一種共識是，感覺運動協調構成了多種學習的基礎。

雖然這一階段在2歲后就逐漸結束，在這之后，兒童的思維能力呈現出質的飛躍，但感覺運動經驗仍是構成高級認知的基礎，心理運算和它所支持的智力成就都源于內化的動作。把它翻譯成通俗易懂的句子，我們或許可以說，兒童的學習是一項全身運動。

運動遠不止動作發展本身

運動系統遍布我們全身，除了進行大肌肉運動的四肢和擅長精細運動的手及手指，語言的表達也有賴于頭部的口舌運動。每一處的運動都牽涉學習。

已有研究證實：在小學低年級階段，兒童的精細動作能力與其學習活動之間存在密切聯系，精細動作技能可以預測小學低年級的學業成績,尤其是閱讀和數學成績。

只有大量、愉快的操作體驗，兒童的精細動作水平才有機會得到充分的鍛煉，不僅在當下不斷建構與體驗內容相關的認知結構，更為未來的學習奠定必要條件。

兒童參與的各類身體運動，無論是課堂小游戲、體育課，還是豐富多彩的課外活動，都會強化小腦中的神經元連接，不僅會提升運動能力，也會促進兒童籌劃、擬定決策等思維技能，從而提高學習效率。

不僅如此，運動還會讓大腦“長大”。大腦的生長和身體發育一樣需要營養，身體鍛煉就是大腦中產生新神經元的一種重要營養，當這種神經生成發生在大腦的海馬結構體時，其對學習和記憶有重大影響。

可見，當兒童在運動時，絕不僅僅是在發展動作技能和保持身體健康，他們在同步鍛煉和激活大腦，甚至可以說，他們同時也正在學習。

“童年是運動的階段”，動作與運動是兒童早期理解和建構世界與自我的基本手段。因此，兒童早期的學習絕不應是基于符號的學科學習，而應是在游戲操作中的、身體活動中的、具身性的學習。

運動與學習的聯接

我們對兒童學習的理解已與過去有了很大不同，尤其是在幼兒園階段，學習被認為是兒童以自己的方式與環境互動的過程，是兒童主動探索周圍自然環境、物質世界和社會環境的過程。

學習是個體的一種參與式體驗，以及從體驗中獲得理解的過程，這種參與大大超越了閱讀教材、回答習題等傳統的學習模式，而是需要全身心的卷入，對兒童來說，動作與運動既是卷入學習的過程本身，也是建立聯系的重要手段。

高瞻課程模式（High/Scope），著名的“佩里學前教育項目”中的支柱性組成部分，其教育哲學的核心是主動參與式學習，而主動學習正是通過幼兒對物體的直接操作，通過幼兒與成人、同伴等的互動，從而達成理解的學習過程。

這種探索、互動式的學習離不開身體活動的支持。

對兒童來說，有意義的學習方式是“做中學”。比如，兒童對空間概念的理解與運動密切相關，在蕩秋千的運動中他們能夠把抽象的概念“高”與“低”具體化，在探索大自然的過程中，兒童可能理解了“上”與“下”、“水平”與“傾斜”；比如，在兒童用塑料瓶自制水槍的游戲中，他們體驗到方向、水壓的變化并在操作中探索可能的影響因素；再比如，兒童用肢體語言進行故事表演能很好地鍛煉理解和表達能力，這也正是在強化早期讀寫能力的兩個基本要素。

從這個意義上說，身體活動是主動學習的助推劑。

讓學習“動”起來

大規模的追蹤調研結果顯示，從1985-2010年，我國學生的身體機能、身體素質的各項指標總體上都呈現出下降趨勢。這與學生的運動機會減少有密切聯系。

我們需要反思，在為兒童創設的學習環境中，是否給運動提供了足夠的空間與機會？

與此同時，在電子信息時代，兒童在幼兒園、學校以外的活動空間又有多少運動或操作的機會？

越來越多孩子的休閑娛樂活動被iPad等屏幕占據，“低頭族”越來越低齡化，兒童的生活也初顯“靜態模式”，這正在使兒童能夠直接用身體去感知和體驗、獲取豐富經驗、刺激主動學習的機會變得越來越稀缺。

另一方面，研究告訴我們，男孩的小腦體積約比女孩的小腦大14%，一般來說，腦中各部位的大小與其應對的任務總量成正比，這意味著男孩從生理機制上就比女孩更好動。我們似乎也應該進一步反思，怎樣的課堂環境對男孩更加公平？