昨天一時腦熱，和一群人用了兩天時間在山里暴走了55公里，刨去途中休息時間，一共用時約16小時，關(guān)于步數(shù)，已經(jīng)有人在朋友圈中曬出走了九千余步的數(shù)據(jù)統(tǒng)計。

我沒有每天健步的習慣，所以沒有什么能記錄行走距離和步數(shù)的裝備或者軟件，也就沒有什么可以放到朋友圈里得瑟的成績。唯一能證明我的經(jīng)歷的，就是一張被寒風摧殘了兩天的衰臉，還有只有我自己知道的，無比酸痛的身體和腫脹的腳板。

好在除了身體的痛苦外，兩天還收獲了一些有意思的思考。

思考全來自于徒步過程中的精神轉(zhuǎn)移。如果說第一天的行程中還多少還有些興奮和好奇在緩解身體的疲勞，第二天的二十多公里純粹就是精神和肉體的煎熬。因為經(jīng)過一夜的休息，第一天大強度使用身體的代價——酸痛，已經(jīng)遍布全身了。

為了將精神從痛苦中轉(zhuǎn)移出來，我試著邊走路邊去琢磨一些事。

其中一個就是關(guān)于走路。

走路誰都會，但是走的久走的長，能在各種地形上走，可不是誰都能拿出來顯擺的本事了。

先說個反面典型，那就是我。盡管腳上有價格不菲的徒步鞋，專業(yè)的壓縮襪，身上還有輕便的戶外服支撐著，可還是被第一天的二十多公里折騰地疲憊不堪，第二天更是幾乎體會不到專業(yè)戶外裝備提供給我的任何幫助了。

與我形成強烈反差的是隊伍中的一個老哥。年齡長我將近到十歲，始終健步如飛，腳步輕松，而他腳上只穿了一雙目測不超過200元的普通運動鞋，除此之外，沒有看到他身上有什么與“戶外”相關(guān)的裝備。

中途休息時他和我聊天講到，他是四川人，住在山區(qū)，打小學開始，每天都要走上七八里山路去上學，鐵腳板就是那時候練出來了，所以他最不怕走山路，而且一段時間不走，腳還會難受。

敬佩之余我也在思考，老哥現(xiàn)在走山路的本事來自幼年時每天的磨練，當然，這種磨練是受生存環(huán)境所迫的無奈選擇，但也正是因為這種被迫和無奈，給了他想要通過好好學習，走出大山，走上更平坦好路的精神動力。他現(xiàn)在是一個非常不錯的醫(yī)生。

上帝在賜予人類生命時，同時賦予給身體許多功能，如果我們不加以訓練，這個功能可能就會慢慢退化，消失殆盡。但如果我們意識到這個功能的意義并想要延續(xù)使用，刻意進行訓練，這個功能就能在正常發(fā)揮作用的基礎(chǔ)上得到強化，甚至成為你從人群中脫穎而出的本事。那些優(yōu)秀的運動員就很好地說明了這個問題。

因為交通工具越來越先進并普及，我們的行走能力就退化了，同樣因為現(xiàn)代化的生活方式，我們父輩身上基本的能力，正在退化，有的甚至已經(jīng)成為一種奢望，比如適應環(huán)境的能力，書寫能力，還有視力，記憶能力……

也許這種功能的退化是生命的一種進化，比如人類開始學著直立行走，就是為了空出雙手更好的使用工具。

但是那是我們后代的事。

我們現(xiàn)在要做的，就是把原本配屬給我們身體的那些讓我們過得更好活得更有意義的功能，運用好發(fā)揮好。

突然想到了毛老人家的一句話，“野蠻其身體，文明其精神”。

身體和精神，互為前提互為基礎(chǔ)。強健的身體和文明的精神，是每個人都應該追求的，千萬別整成身體沒有被野蠻，精神也沒有被文明，那樣活著就太沒意義了。