2017.10.1號周監視

早睡早起

這周每天早上5點多起床不會超過6點鐘晚上10點左右

運動

遵循333運動法這周跑步運動4次每次不低于5公里


泡腳

這周做很好每天在做從堅持到晚上不泡腳總覺得少東西一樣繼續保持下去

社交

這周認識兩位大咖很幸運！通過別人的優點帶動自己哪怕是1%的進步改變自己！

看書

哎最頭疼的事情做的不好，這周看書4次，還是不會想去看總是把時間留給手機下周要進步

工作

這周忙新項目考察中有眉目有了方向剩下的就好做多了加油

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