2019-10-9晨間日記

今天是2019年10月9日

起床:4:50

就寢:23:07

天氣:陰

心情:平和

紀(jì)念日:無(wú)

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):通過(guò)中級(jí)考試、提升演講、寫(xiě)作能力,閱讀十本理財(cái)類(lèi)書(shū)籍,幫助構(gòu)建相關(guān)知識(shí)體系。

本月重要成果:報(bào)名寫(xiě)作課及冥想100天課程;重啟快速閱讀訓(xùn)練。

今日三只青蛙/番茄鐘

1、完成本日工作。?

2、完成各學(xué)習(xí)計(jì)劃:晨讀?、詩(shī)詞精讀?、得到?、英語(yǔ)打卡。?

3、清新冥想+字帖臨摹1張。?

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

感覺(jué)很棒的一天,終于找回一點(diǎn)從前的節(jié)奏了。

財(cái)務(wù)檢視

58

人際的投入

無(wú)

開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)

《在唐詩(shī)中孤獨(dú)漫步》

健康與飲食

今日步數(shù):8698

今日鍛煉:45分鐘快走

今日飲食:正常

好習(xí)慣打卡

早起+運(yùn)動(dòng)+各項(xiàng)目打卡

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