真正的存在，是活在別人心里。而被世界遺忘，才是真正的消失。上周帶丫丫去看了《尋夢環游記》，深受感動。
當有一日，所愛隔生死，才知道你繼續存在的全部意義，都是家人心里那些曾經彼此陪伴的點點滴滴，就象爸爸曾經在COCO眼前淺吟低唱的“REMENBER ME”。
有人說，人的一生要死去三次：第一次，心跳停止，你在生物學上被宣告了死亡；第二次，舉行葬禮，人們宣告你在社會上不負存在；第三次，是世界上最后一個記得你的人，把你忘記，從此整個宇宙都不再和你有關，而這就是終極死亡。
當埃克托的老朋友被世界遺忘而灰飛煙滅時，丫丫哭倒在我懷里，那才是真正的消失。原來，最可怕的不是無所作為，而是身處沒有深愛之人的遠方；原來，最可怕的不是離開和死亡，而是被所愛之人遺忘。
最近一直在反省，對家人的陪伴不夠。不知自己是工作太敬業，還是太自我，有時覺得自己愛來訪都比愛家人多。在咨詢時間時，完全做到100%的高質量陪伴，而很多時侯回到家已是身心俱疲，跟家人一起的時光無法做到高質量的陪伴，有時還容易情緒煩燥。
有時侯，我們真的是把精裝版給了外人，而把簡裝版留給家人。一夜，丫丫哭著對我說：媽媽，我每天回家你都在打電話、做咨詢，我想跟你講話你就叫我不要吵，說忙完再跟我說，但你忙完也沒有再理我……
我瞬間淚奔，反問自己：難道我要的是，在丫丫的記憶里，留給她一個總在打電話的媽媽的背影嗎？那些電話，那些工作，那些合作，真的那么重要，非在那個時間處理不可嗎？
全身心地高品質地接納與陪伴，比什么靈丹妙藥都管用，孩子的情緒問題、行為問題等等……幾乎所有的問題基本上都能在這樣的陪伴中治愈。我能幫助許多的父母與孩子，幫助他們的生活發生改變，而我犧牲了許多陪伴丫丫的時間和自己高品質穩定的狀態。
不是因為存在才被記住，而是因為被記住就已經是存在的意義。也許我治愈和溫暖了許多人，也被許多人記住，那是我存在的一個側面，但留在孩子記憶中的卻是一個忙碌的背影，她會覺得在媽媽心里自己沒有那些工作重要，那是一個傷感的記憶。
知行合一，真的不是件容易的事。面對自己，面對自己的孩子，總是更不容易，因為你要跨越自己的瓶頸……
據說，人一生會遇到過8263563人，會打招呼的是39778人，會和3619人熟悉，會和275人親近，但最終都會失散在人海。時間給予你一些人，又從你身邊帶走一些人；讓你被短暫地記住，卻又被經常地遺忘。
可時間也讓我們明白，只有最在乎和最愛你的人，才會陪在身邊，也會永遠記住你。
愿我們讓愛人和家人留住的記憶，是美好而溫馨的畫面，而不再是忙碌的背影和傷感的記憶。
