1，從本篇文章／音頻／視頻中我學到的最重要的概念:Stay hungry. Stay foolish. We should pursuit our dream.

2，我在本片文章／音頻／視頻中學到的怦然心動的單詞: Calligraphy

Typology

3，在本片文章／音頻／視頻中我最喜歡的一句話:Believing that will give you confidence to follow your heart.Even when it leads you off the well worn path that will make all the difference.

4，我在學習今天材料中遇到的困難:對有些句子的理解和句子本身的含義有所不同。

5，語伴給我的建議:可以一起交流學習英語，多練習口語。

6，我的一些其他感受和收獲，上了演講這類的文章，感覺這類文章挺有教育意義的，很希望再多讀幾篇。

7，下周學習的努力方向:爭取可以多讀一些文章，多練習閱讀。

a下周我想活出的生命品質：控制自己，抵制誘惑,堅持鍛煉。

b本周我喜歡的生命瞬間：進行了第一次的與外國人交流。很激動，也很緊張。

c本周我欣賞自己身上的：感覺自己運動有所進步.可以堅持下來。

d本周我愛自己的微小行動有：自律能力有所提高。

最大的感悟便是于外國姐姐進行交流。在交流將近一個多小時的時間里，感覺自己英語口語應該要不斷提升了。雖然可以交流,但還是比較勉強不流暢。