最近，看了一個TED演講視頻，題目是《二十歲光陰不在來》，演講者為美國一個著名的心理學家。主要講述自己作為青年心理學研究者，對自己研究所面對的青年人群的問題提出建議，奉勸我們青年要珍惜光陰，因為二十多歲是人生最美的時光，是我們塑造自我，改變自我的最佳時機，一旦錯過，光陰不在來，追悔莫及。
? ?其中講到一個25歲的女孩，這個女孩為愛情沖昏頭腦，愛上一個渣男，最后慘遭拋棄，而自己也事業失敗。面對愛情、事業的雙重失敗，她甚至想到自殺，所幸的是她找到Meg jay（演講者）。針對她的問題，Meg jay提出三點建議，同時也是對所有青年人的建議，下面是Meg jay的建議及我的感悟。
? 1.獲得身份資本。
什么是身份資本？即要學會投資自己，投資增加自身價值的事，因為沒有比這更值得的事了。就像有個雜志社對全國六十歲以上的人進行的調查一樣，問“你一生最后悔的事情是什么？”92％的人認為自己年輕的時候沒有好好努力導致現在一事無成，所以，20多歲時要學會投資自己，學會讓自己增值，比如學習演講口才、健身、讀書等。
?2.不要做井觀天，即要開闊眼界，擴大格局。
二十多歲的我們接觸的大都是跟自己年齡相近，想法想同的人，這限制了我們交際圈。就比如我們在學校里，交的朋友無非是老師、同學和食堂的叔叔阿姨。我們每天所見所聞基本一樣，談的都是學校的小事，破事，自然無法開闊眼界，因為我們知道一件新事物，要么來源網絡，要么來自朋友，或者是朋友的朋友的朋友，這樣的一種弱關系。袁岳在《趁年輕，多折騰》說到“大學生要善交朋友，廣交朋友，不僅要交學校里的朋友，而且更要交社會上的朋友。”這樣你的格局會慢慢擴大，不會為瑣碎的事煩心，不會在去抱怨。因此，擴大格局是我們20幾歲最該做的事情。
3.清楚自己想要什樣的未來及愛情。
最近法國舉行總統大選舉決選，年僅39歲的馬克龍以近65％的選票成功打敗極右翼領導人勒龐，問鼎愛麗舍宮，即將登上總統寶座，成為法蘭西第五共和國乃至世界歷史上近60年來最年輕的總統。看要他的簡歷及愛情故事，我驚呆了，16歲認識愛上大自己24歲的老師，同班同學的母親，十七歲承諾一定會回來娶自己的老師。他做到了，07年兌現承諾，娶了自己的老師。27歲在法國經濟部工作，三年后辭去工作轉身銀行投資，29歲認識現任總統奧朗德，后追隨奧朗德，14年到16年任經濟部長，同年8月辭去部長一職，11月宣布競選總統。直志現在勝出，5月14日將出任總統，真可謂愛情事業雙豐收。
? ?如果我們清楚自己像馬克龍一樣，清楚自己將來想要什么，需要什么樣的愛情，我們還會迷茫么？
